Hva gjør du når sykdom setter en stopper for jobben du elsker? I dag skal du få møte Rita Hinna, som gikk fra å være delvis ufør til å skape sin egen bedrift.

4.-9. april 2027 arrangerer vi retreatet Energy & Ocean i Spania. Les mer på https://www.spisdegfri.no

* * *

I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.

Last ned gratis ressurser: spisdegfri.no

Bli med i vår FB-gruppe: facebook.com/groups/spisdegfri

Følg oss på Instagram: instagram.com/spisdegfri

Hva gj&oslash;r du n&aring;r sykdom setter en stopper for jobben du elsker? I dag skal du f&aring; m&oslash;te Rita Hinna, som gikk fra &aring; v&aelig;re delvis uf&oslash;r til &aring; skape sin egen bedrift. 4.-9. april 2027 arrangerer vi retreatet Energy &amp; Ocean i Spania. Les mer p&aring; <a href="https://www.spisdegfri.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.spisdegfri.no&amp;source=gmail&amp;ust=1793693013926000&amp;usg=AOvVaw3vSOi6v4Lf3itF_IV6Avoa">https://www.spisdegfri.no</a> * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften p&aring; et lettere liv. Last ned gratis ressurser: <a href="http://spisdegfri.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://spisdegfri.no&amp;source=gmail&amp;ust=1793693013926000&amp;usg=AOvVaw1cxMIISf5evuKQNAOZF6C1">spisdegfri.no</a> Bli med i v&aring;r FB-gruppe: <a href="http://facebook.com/groups/spisdegfri" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://facebook.com/groups/spisdegfri&amp;source=gmail&amp;ust=1793693013926000&amp;usg=AOvVaw16NOLtnb6Jsu-B42sf2s9R">facebook.com/groups/spisdegfri</a> F&oslash;lg oss p&aring; Instagram: <a href="http://instagram.com/spisdegfri" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://instagram.com/spisdegfri&amp;source=gmail&amp;ust=1793693013926000&amp;usg=AOvVaw0nef7r6SckEkFbavFIZbFz">instagram.com/spisdegfri</a>

Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg fri er altså ikke en slankekur eller en kortvarig diett. Dette er en livsstil, hvor du ved hjelp av enkle teknikker lærer å automatisere nye vaner. Det betyr at dine langvarige resultater ikke avhenger av viljestyrke, men av rutiner. I de nyeste sesongene inviterer Irina Lee gjester, som forteller hva du kan gjøre for å få det bedre – fysisk, mentalt og følelsesmessig. ANNONSERING: info@modernemedia.no

Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I først