Manche Menschen begegnen den eigenen Gefühlen skeptisch und abwehrend. Eine einfache Checkliste hilft, die eigene Einstellung zu Emotionen zu verstehen – und zu überdenken.
SPIEGEL Coaching
121 clip(s)
Durchhalten und dranbleiben - Angst bewältigen (8/8)
Mehr Hängematte, bitte! - Angst bewältigen (7/8)
Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)