你也是容易受自我批评所苦的人吗?大脑中想有个自动开关一样,事情明明进展顺利,但只要有一点点小失误,就会触发负面轮回,盯着自己最糟糕的部分,不断反刍,折磨自己。
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十一点这一刻 Viva la Vida
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