Perché a volte ci ammaliamo proprio quando andiamo in vacanza? E cosa succede nel corpo quando smettiamo di correre, produrre e riempire ogni spazio della giornata?

In questo episodio parto dal mio ultimo viaggio su una nuova isola che ha mosso molta chiarezza, per parlare di rallentamento, sistema nervoso, ascolto del corpo e di tutto ciò che può emergere quando troviamo finalmente il tempo di fermarci. Emozioni, stanchezza, intuizioni e bisogni spesso diventano più visibili proprio quando il rumore si abbassa.

Un episodio dedicato al potere della presenza e a ciò che il corpo prova a comunicarci quando iniziamo davvero ad ascoltarlo. 

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Un abbraccio pieno di luce 

Bea

 

Perch&eacute; a volte ci ammaliamo proprio quando andiamo in vacanza? E cosa succede nel corpo quando smettiamo di correre, produrre e riempire ogni spazio della giornata?
In questo episodio parto dal mio ultimo viaggio su una nuova isola che ha mosso molta chiarezza, per parlare di rallentamento, sistema nervoso, ascolto del corpo e di tutto ci&ograve; che pu&ograve; emergere quando troviamo finalmente il tempo di fermarci. Emozioni, stanchezza, intuizioni e bisogni spesso diventano pi&ugrave; visibili proprio quando il rumore si abbassa.
Un episodio dedicato al potere della presenza e a ci&ograve; che il corpo prova a comunicarci quando iniziamo davvero ad ascoltarlo.&nbsp;
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La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. 
Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità.
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Buon ascolto
Bea

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