Stanchezza, dolori, mancanza di energia: e se non fossero normali, ma segnali del tuo corpo?

In questo episodio parliamo di come iniziare a riconoscere i messaggi che il corpo ti invia ogni giorno, di cosa c’entra il sistema nervoso e di perché spesso impariamo a ignorare ciò che sentiamo.

Un invito a tornare ad ascoltarti davvero, partendo dal corpo.

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Episodio sistema nervoso da ascoltare ora (clicca qui)

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Un abbraccio pieno di luce 

Bea

Stanchezza, dolori, mancanza di energia: e se non fossero normali, ma segnali del tuo corpo?
In questo episodio parliamo di come iniziare a riconoscere i messaggi che il corpo ti invia ogni giorno, di cosa c&rsquo;entra il sistema nervoso e di perch&eacute; spesso impariamo a ignorare ci&ograve; che sentiamo.
Un invito a tornare ad ascoltarti davvero, partendo dal corpo.
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Un abbraccio pieno di luce&nbsp;
Bea

Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. 
La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. 
Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità.
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Buon ascolto
Bea

Spazio di consapevolezza

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