Poddens gode venn og "pacing-guru" Even Dahlen Granrud er på besøk i glassburet. For hvordan bør man egentlig legge opp en 10-kilometer? Samtidig kommer det avsløringer om Kristians treningsvilje og Magnus sine skitne triks som trener.       

Poddens gode venn og "pacing-guru" Even Dahlen Granrud er p&aring; bes&oslash;k i glassburet. For hvordan b&oslash;r man egentlig legge opp en 10-kilometer? Samtidig kommer det avsl&oslash;ringer om Kristians treningsvilje og Magnus sine skitne triks som trener.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;

Er det mulig å få en lat og utrent mann (29) til å bli glad i å løpe? Neste sommer skal Kristian Horten, en helt vanlig sofagris, løpe Glommamila i Elverum. Da må alle steiner snus. I et drøyt halvår skal vi følge Kristian fra null til gull? Med: Kristian Horten og Magnus Torp Antonsen

Er det mulig &aring; f&aring; en lat og utrent mann (29) til &aring; bli glad i &aring; l&oslash;pe? Neste sommer skal Kristian Horten, en helt vanlig sofagris, l&oslash;pe Glommamila i Elverum. Da m&aring; alle steiner snus. I et dr&oslash;yt halv&aring;r skal vi f&oslash;lge Kristian fra null til gull? Med: Kristian Horten og Magnus Torp Antonsen

Sofagris

Er det mulig &aring; f&aring; en lat og utrent mann (29) til &aring; bli glad i &aring; l&oslash;pe? Neste sommer skal Kristian Horten, en helt vanlig sofagris, l&oslash;pe Glommamila i Elverum. Da m&aring; alle steiner snus. I et dr&oslash;yt halv&aring;r skal vi f&oslash;lge Kristian fra null til gull? Med: Kristian Horten og Magnus Torp Antonsen