Höhere Temperaturen, ganzjähriger Pollenflug, mehr Zecken: Der Klimawandel setzt uns immer mehr zu – körperlich wie psychisch. Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt verrät Strategien, wie wir uns schützen können.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Anmerkung der Redaktion: In einer ersten Version dieser Folge hieß es leider fälschlicherweise, man solle sich bei Gewittern im Notfall breitbeinig hinhocken. Tatsächlich sollte man in die Hocke gehen, die Füße eng nebeneinander stellen und die Arme um die Knie schlingen, sodass nur die Füße den Boden berühren. Auf keinen Fall flach auf den Boden legen!

Hier gibt es die ausführlichen Tipps: https://www.spiegel.de/wissenschaft/natur/gewitter-wir-verhalte-ich-mich-im-freien-richtig-a-1161050.html

Mehr Infos:

Buch: Klimaresilienz

Homepage: christina-berndt.de

Smarter leben:

Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln

Was passieren muss, damit wir umweltfreundlicher leben

H&ouml;here Temperaturen, ganzj&auml;hriger Pollenflug, mehr Zecken: Der Klimawandel setzt uns immer mehr zu &ndash; k&ouml;rperlich wie psychisch. Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt verr&auml;t Strategien, wie wir uns sch&uuml;tzen k&ouml;nnen.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per <a href="https://wa.me/4915172829182">WhatsApp </a>an +49 151 728 29 182. Anmerkung der Redaktion:&nbsp;In einer ersten Version dieser Folge hie&szlig; es leider f&auml;lschlicherweise, man solle sich bei Gewittern im Notfall breitbeinig hinhocken. Tats&auml;chlich sollte man in die Hocke gehen, die F&uuml;&szlig;e eng nebeneinander stellen und die Arme um die Knie schlingen, sodass nur die F&uuml;&szlig;e den Boden ber&uuml;hren. Auf keinen Fall flach auf den Boden legen! Hier gibt es die ausf&uuml;hrlichen Tipps: https://www.spiegel.de/wissenschaft/natur/gewitter-wir-verhalte-ich-mich-im-freien-richtig-a-1161050.html
Mehr Infos:
Buch: <a href="https://www.penguin.de/buecher/christina-berndt-klimaresilienz/buch/9783570105733">Klimaresilienz</a>
Homepage: <a href="https://christina-berndt.de/">christina-berndt.de</a>
Smarter leben:
<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/klima-wie-wir-nicht-an-der-klimakrise-verzweifeln-und-ins-handeln-kommen-podcast-a-05dfbeb2-5e28-445b-b821-89f489d98b06">Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln</a>
<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/klimawandel-was-passieren-muss-damit-wir-umweltfreundlicher-leben-a-b2e9f4a3-23ae-4715-9a5c-bf1d424cbffa">Was passieren muss, damit wir umweltfreundlicher leben</a>

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an <a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder über WhatsApp an +4915172829182.

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