Ein intaktes Gedächtnis sorgt für eine höhere Lebensqualität im Alter. Neurowissenschaftler Matthias Pawlowski erklärt, was wir schon jetzt tun können, um einer Demenz vorzubeugen.

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Smarter leben: Reizüberflutung Wie bewahren wir im Alltagsstress einen klaren Kopf?

 

 

Ein intaktes Ged&auml;chtnis sorgt f&uuml;r eine h&ouml;here Lebensqualit&auml;t im Alter. Neurowissenschaftler Matthias Pawlowski erkl&auml;rt, was wir schon jetzt tun k&ouml;nnen, um einer Demenz vorzubeugen.
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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Smarter leben

Wie wir unser Gehirn fithalten und so demenz vorbeugen. 