Weihnachten, das Fest der Liebe – alles soll besonders schön, harmonisch, friedlich sein. Und dann kommt es, wie so häufig: Die Feiertage münden im großen Familienkrach, in stiller Gereiztheit oder in Abwesenheit, weil ein Familienmitglied keine Lust mehr auf dieses alljährliche Ritual hat.

Wie können wir Konflikte also ansprechen? Wie können wir so kommunizieren, dass wir doch gut gemeinsam durch die Feiertage kommen? Und wie können wir im Zweifelsfall sagen, dass wir in diesem Jahr nicht zum Familienfest kommen möchten? Darüber spricht der Psychotherapeut Björn Enno Hermans im SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«.

Wir möchten wissen wie Ihnen dieser Podcast gefällt und freuen uns über Ihre Teilnahme an unserer Umfrage.

 

Weihnachten, das Fest der Liebe &ndash; alles soll besonders sch&ouml;n, harmonisch, friedlich sein. Und dann kommt es, wie so h&auml;ufig: Die Feiertage m&uuml;nden im gro&szlig;en Familienkrach, in stiller Gereiztheit oder in Abwesenheit, weil ein Familienmitglied keine Lust mehr auf dieses allj&auml;hrliche Ritual hat.
Wie k&ouml;nnen wir Konflikte also ansprechen? Wie k&ouml;nnen wir so kommunizieren, dass wir doch gut gemeinsam durch die Feiertage kommen? Und wie k&ouml;nnen wir im Zweifelsfall sagen, dass wir in diesem Jahr nicht zum Familienfest kommen m&ouml;chten? Dar&uuml;ber spricht der Psychotherapeut Bj&ouml;rn Enno Hermans im SPIEGEL-Podcast <a href="cs://topic/f4661fbb-0001-0010-0000-000000033953">&raquo;Smarter leben&laquo;</a>.
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an <a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder über WhatsApp an +4915172829182.