Gesund soll es sein – und abwechslungsreich. Ernährungspsychologin Ronia Schiftan weiß, worauf Eltern beim Essen ihrer Kinder achten können. Ohne jede Mahlzeit zur Erziehungsfrage zu machen.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:

Buch: »Wie Kinder essen«

Homepage: roniaschiftan.ch

Smarter leben:

Food Noise: Wie wir wieder entspannter mit Ernährung umgehen

Ernährung: Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen

Familie: Wie Eltern Wutanfälle liebevoll begleiten

Gesund soll es sein &ndash; und abwechslungsreich. Ern&auml;hrungspsychologin Ronia Schiftan wei&szlig;, worauf Eltern beim Essen ihrer Kinder achten k&ouml;nnen. Ohne jede Mahlzeit zur Erziehungsfrage zu machen.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per <a href="https://wa.me/4915172829182">WhatsApp </a>an +49 151 728 29 182.
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Buch: <a href="https://beltz.de/sachbuecher-ratgeber/eltern-familie/wie-kinder-essen/BEL86929">&raquo;Wie Kinder essen&laquo;</a>
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<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/essen-wie-emotionen-unser-essverhalten-beeinflussen-a-c95c33e7-16f0-4db1-b2c1-7c890f5b50a6">Ern&auml;hrung: Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen</a>
<a href="https://www.spiegel.de/familie/erziehung-wie-wir-liebevoll-bleiben-wenn-unsere-kinder-ausrasten-a-63d177f5-b1ca-40da-acfd-c44c0d4d108c">Familie: Wie Eltern Wutanf&auml;lle liebevoll begleiten</a>

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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