Die Krankenstände sind hoch und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon unserer Gesundheit hilft. Diese Wiederholungsfolge ist ursprünglich am 2. November 2024 erschienen. 

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Smarter leben: Wie bekommen wir genug Vitamin D? (Mit Anika Wagner)

Die Krankenst&auml;nde sind hoch und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von N&auml;hrstoffpr&auml;paraten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erkl&auml;rt, was davon unserer Gesundheit hilft.&nbsp;Diese Wiederholungsfolge ist urspr&uuml;nglich am 2. November 2024 erschienen.&nbsp;
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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