Sich zu schämen, ist maximal unangenehm. Und trotzdem sollten wir solche Gefühle weder tabuisieren noch verdrängen. Autor Matthias Kreienbrink erklärt in dieser Folge, wie wir Scham gut umgehen können.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

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Buch: Scham – Wie ein machtvolles Gefühl unser Leben neu prägt

Homepage:matthiaskreienbrink.de

Sich zu sch&auml;men, ist maximal unangenehm. Und trotzdem sollten wir solche Gef&uuml;hle weder tabuisieren noch verdr&auml;ngen. Autor Matthias Kreienbrink erkl&auml;rt in dieser Folge, wie wir Scham gut umgehen k&ouml;nnen.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per <a href="https://wa.me/4915172829182">WhatsApp </a>an +49 151 728 29 182.
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Buch: <a href="https://www.penguin.de/buecher/matthias-kreienbrink-scham/buch/9783466348374">Scham &ndash; Wie ein machtvolles Gef&uuml;hl unser Leben neu pr&auml;gt</a>
Homepage: <a href="https://www.matthiaskreienbrink.de/">matthiaskreienbrink.de</a>

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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