Fast alle Menschen fühlen sich mal einsam, oft schon in jungen Jahren. Wird Einsamkeit chronisch, schadet sie der Gesundheit. Die Psychologin und Einsamkeitsforscherin Susanne Bücker weiß, was dagegen hilft.

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SPIEGEL-Coaching: Einsamkeit überwinden

Hilfsangebote: Kompetenznetz Einsamkeit

Susanne Bücker: Universität Witten/Herdecke

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SPIEGEL-Coaching: <a href="https://www.spiegel.de/psychologie/einsamkeit-ueberwinden-a-94a7520a-bec2-4033-978a-a6bb65e0c44b">Einsamkeit überwinden</a>
Hilfsangebote: <a href="https://kompetenznetz-einsamkeit.de/angebote/angebote-fuer-betroffene?gclid=EAIaIQobChMI86ag9rr_ggMVC1MYCh1-xQ4sEAAYASAAEgKBv_D_BwE">Kompetenznetz Einsamkeit</a>
Susanne Bücker: <a href="https://www.uni-wh.de/gesundheit/department-fuer-psychologie/lehrstuehle-und-professuren-psychologie/professur-fuer-entwicklungspsychologie-und-paedagogische-psychologie/#profil">Universität Witten/Herdecke</a>
Studie: <a href="https://formr.uni-wh.de/PEERENT">Hier geht es zur Anmeldung</a>
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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