Zwölf Minuten fürs Lesen, über zwei Stunden fürs Fernsehen – so sieht unser Alltag statistisch aus. Bookfluencer Tobias Milbrandt zeigt, wie wir mit kleinen Schritten die Freude am Lesen wiederentdecken.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

Mehr Infos:

Buch: »Lesen ist deine Superkraft«

Homepage: tobiasmilbrandt.de

Podcast: Sach mal

Smarter leben:

Speed Reading: Wie wir lernen, schneller zu lesen

Routinen etablieren: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen

Micro Habits: Kleine Schritte, große Veränderungen

Zw&ouml;lf Minuten f&uuml;rs Lesen, &uuml;ber zwei Stunden f&uuml;rs Fernsehen &ndash; so sieht unser Alltag statistisch aus. Bookfluencer Tobias Milbrandt zeigt, wie wir mit kleinen Schritten die Freude am Lesen wiederentdecken.
Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Buch: <a href="https://www.m-vg.de/redline/shop/article/25380-lesen-ist-deine-superkraft/">&raquo;Lesen ist deine Superkraft&laquo;</a>
Homepage: <a href="https://www.tobiasmilbrandt.de/">tobiasmilbrandt.de</a>
Podcast: <a href="https://www.tobiasmilbrandt.de/sachmal">Sach mal</a>
Smarter leben:
<a href="https://www.spiegel.de/familie/speed-reading-wie-wir-lernen-schneller-zu-lesen-podcast-a-d45b8bac-9468-4576-b5f9-45b31f2c4b1d">Speed Reading: Wie wir lernen, schneller zu lesen</a>
<a href="https://www.spiegel.de/gesundheit/neujahrsvorsaetze-2025-weniger-suessigkeiten-mehr-lesen-sport-machen-podcast-a-1f1f846c-71ae-4162-a308-62758ce4872c">Routinen etablieren: Wie wir endlich weniger naschen &amp; mehr lesen</a>
<a href="https://www.spiegel.de/psychologie/micro-habits-wie-wir-durch-winzige-veraenderungen-viel-zufriedener-werden-a-4969f03d-8457-473d-842b-b579d7777406">Micro Habits: Kleine Schritte, gro&szlig;e Ver&auml;nderungen</a>

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an <a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder über WhatsApp an +4915172829182.

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