La frecuencia de 962Hz se considera beneficiosa para el sueño porque promueve una profunda relajación y una mayor conciencia espiritual. Este sonido de alta frecuencia resuena con el chakra de la corona, que está asociado con la iluminación y la conexión con un estado superior de conciencia. Al activar este chakra, 962Hz ayuda a reducir el ruido mental y la ansiedad, facilitando el sueño profundo y reparador. Muchas personas encuentran que escuchar música o tonos en esta frecuencia calma la mente, aumenta los sentimientos de paz y mejora la calidad del sueño. Para quienes se inclinan hacia la espiritualidad, también puede proporcionar una sensación de alineación y claridad, ayudando aún más a que la mente y el cuerpo se relajen, lo que la hace ideal para la meditación y el descanso.