Psykisk vold etterlater ikke nødvendigvis blåmerker. Den kan i stedet få deg til å tvile på din egen hukommelse, virkelighetsoppfatning og verdi.

I denne episoden møter Shurika Hansen Elisabeth Hatlem, grunnlegger av Foreningen Mot Psykisk Vold, foredragsholder og forfatter av boken Et Bedre Liv Etter Psykisk Vold.

Hatlem forteller åpent om egne erfaringer med psykisk vold, om hvordan hun gradvis begynte å tro at det var henne det var noe galt med – og om den største sorgen i livet hennes: at hun i dag ikke har kontakt med barna sine.

– Det er som et hull i hjertet, sier hun.

Samtalen handler også om hvordan psykisk vold kan begynne nesten umerkelig. Hatlem forklarer begreper som lovebombing, gaslighting, traumebånd og fortsettelsesvold, og beskriver hvordan kontroll kan kamufleres som kjærlighet, omsorg og bekymring.

Hva skjer med barn som vokser opp i slike relasjoner? Hvorfor blir noen værende hos mennesker som bryter dem ned? Og hvilke signaler bør man være oppmerksom på når man går inn i et nytt forhold?

Hatlem mener trygghet og ro er viktigere enn intensitet.

– Hvis du føler at du har ekstremt mye sommerfugler i magen, så er ikke det nødvendigvis en god ting.

Hun forteller også hvorfor hun startet Foreningen Mot Psykisk Vold, og hvordan hun har forsøkt å gjøre sine egne erfaringer til noe som kan hjelpe andre.

En åpen samtale om den volden som kan være vanskeligst å se – og om veien tilbake til seg selv.

Psykisk vold etterlater ikke n&oslash;dvendigvis bl&aring;merker. Den kan i stedet f&aring; deg til &aring; tvile p&aring; din egen hukommelse, virkelighetsoppfatning og verdi.
I denne episoden m&oslash;ter Shurika Hansen Elisabeth Hatlem, grunnlegger av Foreningen Mot Psykisk Vold, foredragsholder og forfatter av boken Et Bedre Liv Etter Psykisk Vold.
Hatlem forteller &aring;pent om egne erfaringer med psykisk vold, om hvordan hun gradvis begynte &aring; tro at det var henne det var noe galt med &ndash; og om den st&oslash;rste sorgen i livet hennes: at hun i dag ikke har kontakt med barna sine.
&ndash; Det er som et hull i hjertet, sier hun.
Samtalen handler ogs&aring; om hvordan psykisk vold kan begynne nesten umerkelig. Hatlem forklarer begreper som lovebombing, gaslighting, traumeb&aring;nd og fortsettelsesvold, og beskriver hvordan kontroll kan kamufleres som kj&aelig;rlighet, omsorg og bekymring.
Hva skjer med barn som vokser opp i slike relasjoner? Hvorfor blir noen v&aelig;rende hos mennesker som bryter dem ned? Og hvilke signaler b&oslash;r man v&aelig;re oppmerksom p&aring; n&aring;r man g&aring;r inn i et nytt forhold?
Hatlem mener trygghet og ro er viktigere enn intensitet.
&ndash; Hvis du f&oslash;ler at du har ekstremt mye sommerfugler i magen, s&aring; er ikke det n&oslash;dvendigvis en god ting.
Hun forteller ogs&aring; hvorfor hun startet Foreningen Mot Psykisk Vold, og hvordan hun har fors&oslash;kt &aring; gj&oslash;re sine egne erfaringer til noe som kan hjelpe andre.
En &aring;pen samtale om den volden som kan v&aelig;re vanskeligst &aring; se &ndash; og om veien tilbake til seg selv.

Shu er podkasten der Shurika Hansen tar opp det folk egentlig tenker på – men som få snakker om.