רצפת האגן היא האזור הנמצא בתחתית האגן. היא מורכבת משרירים ורקמות חיבור, ואחראית על תשתית כל הדם והעצבים המזינים את האזור. היא מאפשרת לנו לשלוט בצרכים, מהווה חלק משרירי היציבה, שומרת על עמוד השדרה, וכן – גם משפיעה על התפקוד המיני שלנו. אז מה הקשר בין שרירי רצפת האגן לכאבים בחדירה? איך השרירים משפיעים על עוצמת הזקפה ועל מצבים של שפיכה מוקדמת? האם מכשירי חיזוק שנמכרים בחנויות סקס באמת עובדים? וכיצד נוכל לחקור בעצמנו את קבוצת השרירים הזאת? אורחת: לי סלע, פיזיותרפיסטית עם התמקצעות בפיזיותרפיה של רצפת האגן, מרצה ומנחת סדנאות.

<p dir="rtl">רצפת האגן היא האזור הנמצא בתחתית האגן. היא מורכבת משרירים ורקמות חיבור, ואחראית על תשתית כל הדם והעצבים המזינים את האזור. היא מאפשרת לנו לשלוט בצרכים, מהווה חלק משרירי היציבה, שומרת על עמוד השדרה, וכן &ndash; גם משפיעה על התפקוד המיני שלנו. אז מה הקשר בין שרירי רצפת האגן לכאבים בחדירה? איך השרירים משפיעים על עוצמת הזקפה ועל מצבים של שפיכה מוקדמת? האם מכשירי חיזוק שנמכרים בחנויות סקס באמת עובדים? וכיצד נוכל לחקור בעצמנו את קבוצת השרירים הזאת? אורחת: לי סלע, פיזיותרפיסטית עם התמקצעות בפיזיותרפיה של רצפת האגן, מרצה ומנחת סדנאות.</p>

סקס הוא משהו שכולנו עושים, אחרת לא היינו כאן. האם הסקס שלי נורמלי, ומה זה בכלל נורמלי? איך מחזירים את התשוקה למערכת היחסים? האם כל אישה יכולה להגיע לשפיכה נשית? בכל פרק נעסוק במיניות ובסקס שלנו מזווית חדשה ומסקרנת. פודקאסט שבועי בהנחיית לורי שטטמאור, עורכת ynet יחסים.

<p dir="rtl">סקס הוא משהו שכולנו עושים, אחרת לא היינו כאן. האם הסקס שלי נורמלי, ומה זה בכלל נורמלי? איך מחזירים את התשוקה למערכת היחסים? האם כל אישה יכולה להגיע לשפיכה נשית? בכל פרק נעסוק במיניות ובסקס שלנו מזווית חדשה ומסקרנת. פודקאסט שבועי בהנחיית לורי שטטמאור, עורכת ynet יחסים.</p>