Depressão é uma doença. Não é frescura, preguiça, falta de vontade ou qualquer outra coisa que possa ser associada por quem nunca passou por isso. Ela é incapacitante, chega silenciosa e pode demorar até que seja percebida. Mas, apesar de lento, esse processo pode levar a sentimentos tão arrasadores que a pessoa não consegue ver uma saída, não tenha mais nenhuma perspectiva de um amanhã melhor, podendo chegar a atitudes extremas e irreversíveis.

Mas depressão tem tratamento. E com o apoio da família, amigos e sociedade, com uma maior aceitação e entendimento, o amanhã pode ser melhor. Um amanhã com perspectiva, para que todos melhorem interna e externamente as relações consigo e com o mundo.





 

 

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Equipe de Gravação: Fernando Malta, Marcelo de Matos, Juliana Vilela, Tarik Fernandes, Marcelo Rigoli

Edição: TalknCast

Citação ABNT:  Scicast #363: Depressão e Suicídio. Locução: Fernando Malta, Marcelo de Matos, Juliana Vilela, Tarik Fernandes, Marcelo Rigoli. [S.l.] Portal Deviante, 14/02/2020. Podcast. Disponível em: https://www.deviante.com.br/podcasts/scicast-363/

Imagem de Capa: Jânio Garcia (Portfólio • Instagram)

Referências e Indicações

Sugestões de literatura:
O demônio do Meio Dia: https://www.estantevirtual.com.br/livros/andrew-solomon/o-demonio-do-meio-dia-uma-anatomia-da-depressao/1622677541?q=dem%F4nio+do+meio+dia
As vantagens de ser invisível: https://www.estantevirtual.com.br/livros/stephen-chbosky/as-vantagens-de-ser-invisivel/1468076765?q=As+Vantagens+de+Ser+Invis%EDvel
Viver é a melhor opção: https://www.estantevirtual.com.br/livros/andre-trigueiro/viver-e-a-melhor-opcao/2723687435?q=Viver+%E9+a+melhor+op%E7%E3o
Uma história meio que engraçada: https://www.estantevirtual.com.br/livros/ned-vizzini/uma-historia-meio-que-engracada/3464777110?q=uma+historia+meio+que+engra%E7ada
A redoma de vidro: https://www.estantevirtual.com.br/livros/sylvia-plath/a-redoma-de-vidro/368997060?q=a+redoma+de+vidro
Neurobiologia do comportamento suicida: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3773872/pdf/nihms-511027.pdf (leitura técnica)
Livro Psicofarmacologia: Bases científicas e aplicações práticas – Stephen Stahl (leitura técnica)
ANÁLISE DO COMPORTAMENTO Conceitos e aplicações a processos educativos, clínicos e organizacionais.

 

Sugestões de filmes:
As vantagens de ser invisível 
13 Reasons Why (série)

 

Sugestões de vídeos:

Depressão: O Cachorro Preto / Depression: The Black Dog

Depression and its treatment

 

Sugestões de links:
https://www.hypeness.com.br/2016/08/brasileira-desenvolve-jogo-sobre-depressao-e-ansiedade-para-combater-seus-proprios-traumas/
Como funcionam os antidepressivos? – https://www.deviante.com.br/podcasts/spin/spin-de-noticias-375/
Depressão, psicoterapia e antidepressivos – https://synapsando.wordpress.com/2018/11/13/depressao-psicoterapia-e-antidepressivos/
Spin #375: Como funcionam os Antidepressivos? – 15M18 (20/11/18)

 

Sugestões de games:
Night in the Woods (Xbox One, PS4, Switch, Android e PC)
Hellblade: Senua’s Sacrifice
Life is Strange
Heavy Rain
Rime

Depressão é uma doença. Não é frescura, preguiça, falta de vontade ou qualquer outra coisa que possa ser associada por quem nunca passou por isso. Ela é incapacitante, chega silenciosa e pode demorar até que seja percebida. Mas, apesar de lento, esse processo pode levar a sentimentos tão arrasadores que a pessoa não consegue ver uma saída, não tenha mais nenhuma perspectiva de um amanhã melhor, podendo chegar a atitudes extremas e irreversíveis.
Mas depressão tem tratamento. E com o apoio da família, amigos e sociedade, com uma maior aceitação e entendimento, o amanhã pode ser melhor. Um amanhã com perspectiva, para que todos melhorem interna e externamente as relações consigo e com o mundo.

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Citação ABNT:  Scicast #363: Depressão e Suicídio. Locução: Fernando Malta, Marcelo de Matos, Juliana Vilela, Tarik Fernandes, Marcelo Rigoli. [S.l.] Portal Deviante, 14/02/2020. Podcast. Disponível em: https://www.deviante.com.br/podcasts/scicast-363/
Imagem de Capa: Jânio Garcia (<a id="m_615428093431201984LPNoLP" href="https://www.behance.net/janiogarcia" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=pt-BR&amp;q=https://www.behance.net/janiogarcia&amp;source=gmail&amp;ust=1495843911137000&amp;usg=AFQjCNEiPCCEwQ6_NNO4WMsTWN37qVBU7Q">Portfólio</a> • <a id="m_615428093431201984LPNoLP" href="https://www.instagram.com/garcia_janio/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=pt-BR&amp;q=https://www.instagram.com/garcia_janio/&amp;source=gmail&amp;ust=1495843911137000&amp;usg=AFQjCNGOQeJesRFnFQWAkEXWZJAmdhFNJQ">Instagram</a>)
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Referências e Indicações
Sugestões de literatura:
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<li style="font-weight: 400;">O demônio do Meio Dia: <a href="https://www.estantevirtual.com.br/livros/andrew-solomon/o-demonio-do-meio-dia-uma-anatomia-da-depressao/1622677541?q=dem%F4nio+do+meio+dia">https://www.estantevirtual.com.br/livros/andrew-solomon/o-demonio-do-meio-dia-uma-anatomia-da-depressao/1622677541?q=dem%F4nio+do+meio+dia</a></li>
<li style="font-weight: 400;">As vantagens de ser invisível: <a href="https://www.estantevirtual.com.br/livros/stephen-chbosky/as-vantagens-de-ser-invisivel/1468076765?q=As+Vantagens+de+Ser+Invis%EDvel">https://www.estantevirtual.com.br/livros/stephen-chbosky/as-vantagens-de-ser-invisivel/1468076765?q=As+Vantagens+de+Ser+Invis%EDvel</a></li>
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<li style="font-weight: 400;">Uma história meio que engraçada: <a href="https://www.estantevirtual.com.br/livros/ned-vizzini/uma-historia-meio-que-engracada/3464777110?q=uma+historia+meio+que+engra%E7ada">https://www.estantevirtual.com.br/livros/ned-vizzini/uma-historia-meio-que-engracada/3464777110?q=uma+historia+meio+que+engra%E7ada</a></li>
<li style="font-weight: 400;">A redoma de vidro: <a href="https://www.estantevirtual.com.br/livros/sylvia-plath/a-redoma-de-vidro/368997060?q=a+redoma+de+vidro">https://www.estantevirtual.com.br/livros/sylvia-plath/a-redoma-de-vidro/368997060?q=a+redoma+de+vidro</a></li>
<li style="font-weight: 400;">Neurobiologia do comportamento suicida: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3773872/pdf/nihms-511027.pdf">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3773872/pdf/nihms-511027.pdf</a> (leitura técnica)</li>
<li style="font-weight: 400;">Livro Psicofarmacologia: Bases científicas e aplicações práticas &#8211; Stephen Stahl (leitura técnica)</li>
<li><a href="http://www.uel.br/pos/pgac/wp-content/uploads/2019/01/UELlivro5dez18press.pdf">ANÁLISE DO COMPORTAMENTO Conceitos e aplicações a processos educativos, clínicos e organizacionais.</a></li>
</ul>
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Sugestões de filmes:
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<li style="font-weight: 400;">As vantagens de ser invisível </li>
<li style="font-weight: 400;">13 Reasons Why (série)</li>
</ul>
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Sugestões de vídeos:
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=QjqJSLd4VhE&amp;t=2s">Depressão: O Cachorro Preto / Depression: The Black Dog</a>
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Yy8e4sw70ow&amp;feature=youtu.be">Depression and its treatment</a>
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Sugestões de links:
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><a href="https://www.hypeness.com.br/2016/08/brasileira-desenvolve-jogo-sobre-depressao-e-ansiedade-para-combater-seus-proprios-traumas/">https://www.hypeness.com.br/2016/08/brasileira-desenvolve-jogo-sobre-depressao-e-ansiedade-para-combater-seus-proprios-traumas/</a></li>
<li style="font-weight: 400;">Como funcionam os antidepressivos? &#8211; <a href="https://www.deviante.com.br/podcasts/spin/spin-de-noticias-375/">https://www.deviante.com.br/podcasts/spin/spin-de-noticias-375/</a></li>
<li style="font-weight: 400;">Depressão, psicoterapia e antidepressivos &#8211; <a href="https://synapsando.wordpress.com/2018/11/13/depressao-psicoterapia-e-antidepressivos/">https://synapsando.wordpress.com/2018/11/13/depressao-psicoterapia-e-antidepressivos/</a></li>
<li><a href="https://www.deviante.com.br/podcasts/spin/spin-de-noticias-375/">Spin #375: Como funcionam os Antidepressivos? – 15M18 (20/11/18)</a></li>
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Sugestões de games:
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<li style="font-weight: 400;">Night in the Woods (Xbox One, PS4, Switch, Android e PC)</li>
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