今回は初の現地収録！銀座にあるOLIVE SPAのPENTHOUSE PLATINUMで、俳優の寺島進さんをお迎えしてのサウナトーク。 小さな頃からサウナに入っていたという寺島さん。特別コーナー『寺島進の 実録！サウナ抗争』では、そんなサウナで出会った驚愕の出来事をご紹介。 サウナに限らず寺島さんのエピソード満載でお送りします！ リスナーのみなさんも注目のサウナがあったらぜひ番組までメール待っています。 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回はお久しぶりの『ADなめちゃんのととのいレポート』！！昨年末にオープンした【渋谷Saunas】の近辺で「ととのいましたか？」と聞いてきました。 先日番組にも来てくれた、とくさしさんのサウンドサウナの感想は？どんな施設なのか？色々な感想が聞けましたのでお楽しみに！ そしてメールコーナーでは、リスナーさんのお悩みやオススメのドリンク、京都のサウナなどを紹介。番組ではサウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いつでもお待ちしています！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

昨年末のご出演から３週間ぶりの登場。ゲストはドラマ『サ道』の音楽を担当している作曲家のとくさしけんごさん！ 「ぜひ有楽町サウナクラブの音楽も作ってほしい」とお願いする藤森さん(＆番組スタッフ)、急なお願いを聞いてもらえるのか…？ そんな話から、とくさしさんの作曲法エピソード、藤森さんがRADIO FISHの「Perfect Human」の詞を考えた時など、音楽的なエピソードもあり！ 特別コーナー【2023年注目のサウナ・行くべきサウナ】では、とくさしさんから3つのおすすめサウナを挙げてもらいました。 リスナーのみなさんからも注目のサウナ情報をお待ちしています！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

先週に引き続きゲストに元NMB48の「みるるん」こと、白間実瑠さんをお迎えしてのサウナトーク。 YouTubeでお世話になった、表参道にある日本初の女性個室サウナ『SaunaTherapy』のおすすめポイント、みるるんと藤森さんがYouTubeコラボするなら？そんなトークもしながら、やってきました【有楽町サウナクイズ】！みるるんのホームサウナである大井町『おふろの王様』に関する難問クイズに挑戦！ みるるんはホームサウナを失ってしまうのか！？花山さんはさらに出禁サウナが増えてしまうのか！？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

あけましておめでサウございます！ 2023年最初の有楽町サウナクラブは、藤森さんと花山さんのバチバチトークからスタート！ そんな空気も柔らかくしてくれるゲストは、元NMB48の「みるるん」こと白間美瑠さん。 一昨年から上京してきたみるるんの意外なフェイバリットスポットは？番組アンケートをもとに、熱いサウナトークを繰り広げます！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

2022年最後の有楽町サウナクラブのゲストは、ドラマ『サ道』の音楽でもおなじみの作曲家、とくさしけんごさん。 『サ道』原作者のタナカカツキさんとの出会い、ロウリュの音を録音するようになったきっかけとは？よく行くサウナを遠くにする理由とは？ 最新アルバム『Music For Sauna Quiet Night Echo』をBGMに、さまざまなサウナトークに華を咲かせます♪ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

先日発表された、全国のサウナ施設から「今行くべき施設」を選んで表彰する『サウナシュラン2022』をピックアップ！ 最先端のサウナからみんなが知っている名店サウナが並ぶ中で、以前DDTプロレスリングの上野勇希選手とロケをした田町の【PARADISE】がノミネートされたということで、館長の大澤さんにインタビュー。 改めて施設の魅力と、ノミネートされたサウナのお話も伺います！ そして、PARADISEさんからの素敵なプレゼントが⁉ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回も千葉ロッテマリーンズの石川歩投手をお迎えしてのサウナトーク。 開幕前は自前のテントサウナでコンディションの調整もしていた石川選手。遠征先の好きなサウナは？球界のサ友は？いろいろと伺います。 そして、恒例の『有楽町サウナクイズ』では、好きなサウナにあげていただいた一つ、名古屋の【ウェルビー】に関するクイズに挑戦！名古屋のウェルビー３店舗の出禁をかけて超難問に挑みます。果たして打ち取ることはできるのか！？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回のゲストは、千葉ロッテマリーンズの石川歩投手！ ロッテの看板投手の一人として活躍している石川選手は、サウナ歴10年の球界きってのサウナーでもあります。 「サウナルーティンの中でも○○が好き」という石川選手のこだわりポイントとは？番組アンケートから石川選手のサウナデータを丸裸にします！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

今回は、サウナニュース＆メールスペシャル！ 『有楽町サウナニュース』では、最先端のサウナに関するニュースをお届けします。 リスナーさんからのメールでは、藤森さん秘伝のととのい方『座・ヘブン』を伝授！サウナがととのえた愛、リスナーが目撃した仰天サウナー、気になるアウフギーサーなどなど、様々なメールにお答えします！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

前回に引き続きカンニング竹山さんをお迎えしてのサウナトーク！ 特別コーナー『竹山元店長のサウナ裏トーク！』では、若手芸人時代に高円寺のサウナ付き銭湯で店長をしていた経験のある竹山さんが銭湯で起こった仰天エピソードを配信できる『ギリギリ』の範囲でお届け（笑）！！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回のゲストは、カンニング竹山さんをお迎えしました。 サウナ歴40年以上のベテランサウナーである竹山さんが、こよなく愛していたサウナ【後楽園サウナ】の魅力とは？ サウナの話題から派生するエピソードトークも注目です！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

今回もプロサウナーのととのえ親方をお迎えしてのサウナトーク。 特別コーナー『ととのえ親方のグレート・サウナ・ジャーニー！』では、親方の国内外の様々なサウナ旅のエピソードを伺います！ アリゾナの奥地で出会ったサウナとは？ドイツのサウナでの驚きの体験！北海道の【鬼サウナ】？藤森さんも体験した知床の流氷水風呂など仰天エピソードが盛りだくさん！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回のゲストは、サウナ界隈で知らない人はいないと言われる、プロサウナーの”ととのえ親方”こと、松尾大さんをお迎えしました。 サウナー専門ブランド「TTNE PRO SAUNNER」のプロデュースをはじめ、いくつものサウナ施設もプロデュースしている親方。なぜ「ととのえ親方」と呼ばれるようになったのか？そのルーツとは！？ そして、『日本サウナ学会』の活動についても伺います。 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

今回はリスナーの皆さんからのメールをご紹介。そして『有楽町サウナニュース』では、サウナに関する最新ニュースをピックアップ。 そして、妙にクセになる街頭インタビュー企画『ととのいレポーター ADなめちゃんの どこでととのってますか？』では、有楽町・丸の内でサウナ女子をリサーチ！ 90人を超える女性にインタビューを試みた結果、どんな答えが返ってくるのか！？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回は、新コーナー『サウナ好きすぎさんを連れてきた。』このコーナーでは、サウナがあまりにも好きすぎていろんなコトをやりすぎちゃった、サウナ界の激レアさんが登場！ サウナが好きすぎて、アートの島としても有名な香川県の直島にユニークなサウナ施設を作っちゃった、サウナが好きすぎな建築家さん、隈太一（くま・たいち）さんがリモートでご出演。 オープンしたばかりのアートなサウナ【SAZAE】をご紹介してくれました。 建築家としての観点とサウナ好きとしての観点がミックスされた注目のサウナを深掘りします！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人に教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

前回に引き続いて、グラビアアイドルで女優の都丸紗也華さんをお迎えしてのサウナトーク。 都丸さんの草加健康センターで起こった事件とは!?サウナ好きとして、サウナとコンディションの折り合いについて考えさせられます。 そして、今回もやります！出禁をかけたサウナクイズ！！ 今回は、東京・足立区の【大谷田温泉 明神の湯】に関するニッチなクイズを出題！ 都丸さんは出禁を免れる事ができるのか！？花山さんはまた出禁が増えてしまうのか！？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回のゲストは、グラビアアイドルで女優の都丸紗也華さん。 ラジオの収録前に東京・足立区にあります【大谷田温泉 明神の湯】でととのってからの収録なので、少しふんわりとした雰囲気でお送りします。（その様子はYouTubeで） 舞台で熱波師の役をやったことがきっかけでサウナにハマったという都丸さん。よく行くサウナ、そこで必ず食べるものを大公開！ そして今回も「許せないサウナマナー」で盛り上がります。 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人に教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

新企画『灼熱大陸』がスタート！サウナ業界の第一線で活躍する方をお迎えします。 今回は、アウフギーサー 世界大会アジア予選「Aufguss Championship Japan2022」のファイナリスト「たまちゃん」から、熱波師のお仕事とは？ アジア予選の演目、パフォーマンスについてなど、熱波師の世界を深掘り。 とにかく魅力たっぷりのたまちゃんに藤森さんもエキサイト！ たまちゃんのポータブル熱波（？）を使ったパフォーマンスも体験します。 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回は、番組初のお便りコーナー！みなさんから届いていたサウナに関する報告、お悩みに藤森さんと花山さんが向き合います。 そして新コーナー『有楽町サウナニュース』では、最近のサウナに関するトピックスをお届けします。サウナの世界大会ってなんだ…？ さらに、前回好評だった『ADなめちゃんの 今日ととのいましたか？』では、東京・笹塚にある【天空のアジト マルシンスパ】の付近でととのいレポート。十人十色のととのった感想にも注目。企画てんこ盛りでお送りします！！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人に教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

前回に引き続いて、DDTプロレスリング所属のイケメンレスラー　上野勇希（うえの・ゆうき）選手をお迎えしてのサウナトーク。 上野選手と同じ団体の勝俣瞬馬（かつまた・しゅんま）選手は、サウナにハマるあまり、サウナ施設を作ったという仰天エピソード！サウナシュラン2021に輝いた館山のサウナ「SeaSaunaShack」の総支配人と二足のわらじを履きこなす勝俣選手の人となりとは？ そして、今回もやります！出禁をかけたサウナクイズ！ 今回は、ポッドキャスト収録前に撮影した東京・田町の【PARADISE】に関するクイズを出題！（その様子はYouTubeで） 上野選手、花山さんは出禁を免れる事ができるのか！？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回のゲストは、DDTプロレスリング所属、新時代のイケメンレスラー！ 上野勇希（うえの・ゆうき）選手をお迎えしてのサウナトーク！！ プロレス巡業で寄った、熊本の『湯らっくす』でととのう気持ちよさを知り、サウナにハマったという上野選手。藤森さん花山さんとサウナトークをしている中で出てきた「サウナマナーは恋愛に通じる」とは？ そして上野選手のおすすめサウナ、京都の【ルーマプラザ】の魅力も語ります！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

今回は新企画2本立て！ ①『ととのいレポーター ADナメちゃんの「今日、ととのいましたか？」』 ⇒番組ADナメちゃんこと滑川くんが、各地のサウナ施設の前で待ち伏せをし、気持ちよーく出てきたであろうお客さんに「今日、ととのいましたか？」とインタビューし続ける企画！ 初回のリポート地は、上野にあるサウナの名店『北欧』。どんなレポートが聞けるのか？ ②『サウナノオト！』 ⇒日本全国のサウナでととのってきた藤森さんならわかるはず？のサウナに関する音声クイズ。皆さんもわかるか挑戦してみてください！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、番組リスナーの総称、２人に教えたいサウナ情報などもお待ちしています。

前回に引き続き、ゲストにナイツの土屋伸之さんを迎えてのサウナトーク。 自宅にサウナを作るため、5年計画で奥さんの承諾を得ようとしている土屋さん。現在も自宅でサウナ気分を楽しみたいという事で、最近は温冷交代浴にハマっているそうです。 そんな土屋さん流！誰でも今日から真似できる温冷交代浴のやり方をご紹介！ そして、土屋さん行きつけのサウナでもある、後楽園のスパ ラクーアに関する超難問を出題！ 答えられなければ出禁をかけたこのクイズ…土屋さんは答えられるのか…？ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中！宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

第2回目は番組初のゲストをお迎えしてのサウナトーク！ ゲストは、ニッポン放送で月曜〜木曜のお昼1時からオンエア『ナイツ ザ・ラジオショー』でもお馴染みのナイツ・土屋伸之さん。 アンケートを通して土屋さんのサウナ観を大解剖！藤森さんと土屋さん、同じお笑い界に生きてきてほとんど共通点がなかった２人が、サウナを通じて理解を深めていきます。 ここ2年ほどで急速にサウナにハマったという土屋さん、そのきっかけとは？ 前回も盛り上がった『許せないサウナマナー』、そして『サウナでの忘れられないエピソード』では、笑点にも出演しているあの師匠とのエピソードも⁉️ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中です！ 宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！

ラジオ収録の前に東京・足立区にある【堀田湯】のサウナでととのってきた、パーソナリティーの藤森慎吾さんとモデルで＆saunaレポーターでもある花山瑞貴さん。 （その様子はYoutubeからどうぞ！） 記念すべき初回は、 オロポ(オロナミンCとポカリスエットのミックス)で乾杯の後、 ・『サウナでのルーティン』 ・『２人のよく行くサウナ』 ・『思い出のサウナ』 ・『許せないサウナのマナー』など 盛りだくさんの内容でお届けします！ 番組では、サウナにまつわる質問や疑問、サウナの思い出、サウナお悩み相談など、いろんなメッセージを随時受付中！ 宛先は…　sauna@1242.com まで送ってください！ 藤森さん・花山さんへのメッセージ、２人に教えたいサウナ情報などもお待ちしています！！

“芸能界のサウナキング”こと、オリエンタルラジオ藤森慎吾が サウナ愛あふれるまったりトークを中心に、超マニアックなサウナクイズ、サウナー街角インタビュー、最新サウナグッズ紹介します！ さらに、サウナ大好き著名人とのゲストトークなどなど、熱々な企画も満載でお届けしていきます！ 耳からととのう番組「藤森慎吾の有楽町サウナクラブ supported by &sauna」、配信時刻は毎週水曜19時37分！！（「行くぜサウナ」の語呂合わせ） 記念すべき第1回は2022年8月10日（水）19時37分スタート！！