Der findes ingen opskrift på lykken, siges det. Men det gør der så måske alligevel. Og i det her afsnit skal vi finde ud af, hvad der virker og hvad der ikke virker, når det er lykken, man er på jagt efter.

Altså hvad vi selv kan gøre for, at lykken får lettere ved at finde os – i øjeblikket, i dagene og igennem et helt liv. Og der er åbenbart store forskelle på, hvor meget glæde vi får ud af det, vi gør, tænker og køber.

Penge gør ingen lykkelige, hører man tit. Men det kommer nu an på, hvor mange penge, man har. Hvad man bruger dem på. Og ikke mindst hvor mange penge naboerne, vennerne og kollegaerne har. Lykkeligst er man som ung, ikke? Nej. Ikke i Danmark i hvert fald. Og hvis man ser børn som en garanti for et lykkeligt liv, skulle man måske prøve at spørge småbørnsforældre til humøret i løbet af en travl dag, som en amerikansk forsker gjorde.

Sådan er lykkeforskningen fuld af store og små overraskelser. Og når man først forstår mekanikken, kan man faktisk både løfte sit daglige humør og sin generelle tilfredshed med livet, siger lykkeforsker Meik Wiking, som her viser vej gennem den store humørmaskine og undervejs udpeger vigtige tandhjul og lejer. Men spørgsmålet er måske, om det egentlig er lykken, vi stræber efter eller et liv fuldt af lidt af hvert.

Læs og lyt videre: 

Jonathan Haidts bog ’The Happiness Hypothesis’ anbefales på det varmeste – den kan du finde på nettet.

Meik Wiking har både skrevet ’Den lille bog om lykke’ og ’Lykken under lup’ med undertitlen ’En opdagelsesrejse i lykkens verden’.

Nils Thorsens interview med Kerstin Ekman kan du høre ham læse højt her:https://omny.fm/shows/channel-longreads/kerstin-ekman-pigen-i-ordskoven?in_playlist=channel-longreads

Du kan høre ham læse sit interview med Mogens Rukov op her: https://omny.fm/shows/channel-longreads/mogens-rukov-manden-der-ikke-vil-fort-lles?in_playlist=channel-longreads

Der kan du også høre ham læse andre af sine portrætinterviews højt. 

Redaktion: 

Idé og tilrettelæggelse: Nils Thorsen.

Produktion og lyddesign: Jonas Bach-Madsen.

Musik: Frederik Gabrielsson.

Redaktør: Nina Kragh.

Der findes ingen opskrift p&aring; lykken, siges det. Men det g&oslash;r der s&aring; m&aring;ske alligevel. Og i det her afsnit skal vi finde ud af, hvad der virker og hvad der ikke virker, n&aring;r det er lykken, man er p&aring; jagt efter.
Alts&aring; hvad vi selv kan g&oslash;re for, at lykken f&aring;r lettere ved at finde os &ndash; i &oslash;jeblikket, i dagene og igennem et helt liv. Og der er &aring;benbart store forskelle p&aring;, hvor meget gl&aelig;de vi f&aring;r ud af det, vi g&oslash;r, t&aelig;nker og k&oslash;ber.
Penge g&oslash;r ingen lykkelige, h&oslash;rer man tit. Men det kommer nu an p&aring;, hvor mange penge, man har. Hvad man bruger dem p&aring;. Og ikke mindst hvor mange penge naboerne, vennerne og kollegaerne har. Lykkeligst er man som ung, ikke? Nej. Ikke i Danmark i hvert fald. Og hvis man ser b&oslash;rn som en garanti for et lykkeligt liv, skulle man m&aring;ske pr&oslash;ve at sp&oslash;rge sm&aring;b&oslash;rnsfor&aelig;ldre til hum&oslash;ret i l&oslash;bet af en travl dag, som en amerikansk forsker gjorde.
S&aring;dan er lykkeforskningen fuld af store og sm&aring; overraskelser. Og n&aring;r man f&oslash;rst forst&aring;r mekanikken, kan man faktisk b&aring;de l&oslash;fte sit daglige hum&oslash;r og sin generelle tilfredshed med livet, siger lykkeforsker Meik Wiking, som her viser vej gennem den store hum&oslash;rmaskine og undervejs udpeger vigtige tandhjul og lejer. Men sp&oslash;rgsm&aring;let er m&aring;ske, om det egentlig er lykken, vi str&aelig;ber efter eller et liv fuldt af lidt af hvert.
L&aelig;s og lyt videre:&nbsp;
Jonathan Haidts bog &rsquo;The Happiness Hypothesis&rsquo; anbefales p&aring; det varmeste &ndash; den kan du finde p&aring; nettet.
Meik Wiking har b&aring;de skrevet &rsquo;Den lille bog om lykke&rsquo; og &rsquo;Lykken under lup&rsquo; med undertitlen &rsquo;En opdagelsesrejse i lykkens verden&rsquo;.
Nils Thorsens interview med Kerstin Ekman kan du h&oslash;re ham l&aelig;se h&oslash;jt her:<a href="https://omny.fm/shows/channel-longreads/kerstin-ekman-pigen-i-ordskoven?in_playlist=channel-longreads">https://omny.fm/shows/channel-longreads/kerstin-ekman-pigen-i-ordskoven?in_playlist=channel-longreads</a>
Du kan h&oslash;re ham l&aelig;se sit interview med Mogens Rukov op her:&nbsp;<a href="https://omny.fm/shows/channel-longreads/mogens-rukov-manden-der-ikke-vil-fort-lles?in_playlist=channel-longreads">https://omny.fm/shows/channel-longreads/mogens-rukov-manden-der-ikke-vil-fort-lles?in_playlist=channel-longreads</a>
Der kan du ogs&aring; h&oslash;re ham l&aelig;se andre af sine portr&aelig;tinterviews h&oslash;jt.&nbsp;
Redaktion:&nbsp;
Id&eacute; og tilrettel&aelig;ggelse: Nils Thorsen.
Produktion og lyddesign: Jonas Bach-Madsen.
Musik: Frederik Gabrielsson.
Redakt&oslash;r: Nina Kragh.

Tag med Politikens Nils Thorsen ud på en personlig opdagelsesrejse, hvor han over seks afsnit med eksperter som rejseledere forsøger at finde ud af, hvordan vi kan leve længere, blive gladere undervejs og udnytte vores hjerner bedre.

Tag med Politikens Nils Thorsen ud p&aring; en personlig opdagelsesrejse, hvor han over seks afsnit med eksperter som rejseledere fors&oslash;ger at finde ud af, hvordan vi kan leve l&aelig;ngere, blive gladere undervejs og udnytte vores hjerner bedre.

Så længe du lever

Tag med Politikens Nils Thorsen ud på en personlig opdagelsesrejse, hvor han over seks afsnit med eksperter som rejseledere forsøger at finde ud af, hvordan vi kan leve længere, blive gladere undervejs og udnytte vores hjerner bedre.

 

Tag med Politikens Nils Thorsen ud p&aring; en personlig opdagelsesrejse, hvor han over seks afsnit med eksperter som rejseledere fors&oslash;ger at finde ud af, hvordan vi kan leve l&aelig;ngere, blive gladere undervejs og udnytte vores hjerner bedre.
&nbsp;

Advertisement