Ak sa ti minie šampón do mesiaca, zle si umývaš vlasy a ak si ich potom nikdy ani nevysušíš, je možné, že tvoja vlasová rutina môže byť na vyššej úrovni už dnes, a to bez kúpy nových produktov. Aj o tom je prvá epizóda nového podcastu Rutina, ktorý sa venuje kráse a biznisu s krásou.

Redaktorka Tímea Krauszová sa rozprávala s kaderníčkou a majiteľkou bratislavského salónu Pekné vlásky Máriou Pavlíkovou. Rozoberali, ako sa o vlasy naozaj starať, ako to je s tými obávanými parabénmi a silikónmi a v čom robí väčšina ľudí chybu pri umývaní vlasov.

Rutina, beauty podcast magazínu Closer zo skupiny SME, vychádza každú stredu.

Čo sa v epizóde o vlasoch dozvieš:
že pravdepodobne používaš príliš veľa šampónu a ako by malo správne umývanie vlasov vyzerať,
prečo by sme sa nemali plošne vyhýbať nejakej skupine ingrediencií len preto, že marketing niektorých značiek ich démonizuje,
či sú farbené vlasy automaticky zničené vlasy,
prečo by nikto nikdy nemal ísť spať s mokrou hlavou,
a kedy už tvoj problém s vlasmi patrí do rúk lekára alebo lekárky.

–

Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk

_

Všetky podcasty denníka SME nájdete na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.

Ak sa ti minie šampón do mesiaca, zle si umývaš vlasy a ak si ich potom nikdy ani nevysušíš, je možné, že tvoja vlasová rutina môže byť na vyššej úrovni už dnes, a to bez kúpy nových produktov. Aj o tom je prvá epizóda nového podcastu Rutina, ktorý sa venuje kráse a biznisu s krásou.
Redaktorka Tímea Krauszová sa rozprávala s kaderníčkou a majiteľkou bratislavského salónu Pekné vlásky Máriou Pavlíkovou. Rozoberali, ako sa o vlasy naozaj starať, ako to je s tými obávanými parabénmi a silikónmi a v čom robí väčšina ľudí chybu pri umývaní vlasov.
Rutina, beauty podcast magazínu Closer zo skupiny SME, vychádza každú stredu.
Čo sa v epizóde o vlasoch dozvieš:
<ul>
<li>že pravdepodobne používaš príliš veľa šampónu a ako by malo správne umývanie vlasov vyzerať,</li>
<li>prečo by sme sa nemali plošne vyhýbať nejakej skupine ingrediencií len preto, že marketing niektorých značiek ich démonizuje,</li>
<li>či sú farbené vlasy automaticky zničené vlasy,</li>
<li>prečo by nikto nikdy nemal ísť spať s mokrou hlavou,</li>
<li>a kedy už tvoj problém s vlasmi patrí do rúk lekára alebo lekárky.</li>
</ul>
–
Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail <a href="mailto:rutina@closer.sk">rutina@closer.sk</a>
_
Všetky podcasty denníka SME nájdete na<a href="https://podcasty.sme.sk/c/20914045/vsetky-podcasty-dennika-sme-na-jednom-mieste-zoznam.html" data-slate-node="element" data-slate-inline="true" data-encore-id="textLink">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
<p data-slate-node="element" data-encore-id="type" data-slate-fragment="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">–
<p data-slate-node="element" data-encore-id="type" data-slate-fragment="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">Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.