Pristihneš sa niekedy pri tom, že len s otvorenými ústami pozeráš na dlhé a husté vlasy celebrít? Ako je možné, že ich neustále farbia, žehlia a kulmujú a vyzerajú stále tak dobre?

Ich tajomstvom sú možno predĺžené či nadpojené vlasy, ktoré dokonale splývajú s ich vlastnými. A áno, túto metódu vieš absolvovať aj na Slovensku. V dnešnej epizóde si o nej povieme viac.

Ako prebieha predlžovanie vlasov

Existujú rôzne metódy predlžovania vlasov, no špecialistka Zuzana Grešner sa vo svojom bratislavskom salóne venuje tzv. kapsulovej metóde. S ňou vie dosiahnuť prirodzený výsledok, ktorý podľa jej slov nielenže nevidieť, ale ani necítiť.

„Je dôležité, aby ste sa k predĺženým vlasom správali ako k svojim,“ hovorí v relácii Rutina. To znamená, že ich treba štandardne šampónovať, aplikovať masky či kondicionéry, rozčesávať a fénovať. Môžu sa stajlovať akokoľvek, či už žehličkou, alebo kulmou, do copov či vrkočov, a môžu sa aj odfarbovať a farbiť. Nikto okrem teba nebude vedieť, že to nie sú tvoje vlasy.

Hoci to znie ako zo sna, Zuzana nepredlžuje vlasy každej žene automaticky. Vraví, že mnohým najskôr radí zlepšiť zdravie svojich vlasov, či už rôznymi kúrami, strihmi, alebo aj návštevou trichologických štúdií.

Samotné predlžovanie trvá asi tri hodiny, je to však veľmi individuálne a závisí od toho, aké máš vlasy a aký chceš výsledok. Zlatým štandardom sú ľudské vlasy, a nadpojené ich môžeš mať niekoľko týždňov, potom je dôležité prísť na prepoj.

Pokiaľ ide o domáce súpravy, na tie má Zuzana vyhranený názor a neodporúča ich. Dôvodom je, že nevhodne zvolené vlasy môžu tvojim prirodzeným vlasom ublížiť a spôsobiť dokonca aj plešinky (tzv. trakčnú alopéciu).

BBC nedávno informovala o štúdii z American Chemical Society, v ktorej testovali ľudské aj syntetické vlasy predávané na predĺženie, zapletanie či výrobu parochní. Našli v nich nebezpečné látky ako horľaviny či pesticídy, a vedecký tím štúdiou upozorňuje na stále nedostatočné regulácie.

So Zuzanou sa s ohľadom na túto štúdiu rozprávame aj o tom, odkiaľ odoberá vlasy a ako dbá na to, aby boli pre klientky bezpečné. V epizóde sa dozvieš aj to, koľko predlžovanie vlasov stojí, ako vyzerajú vlasy po odpojení a či môžu túto metódu využívať aj páni.

V tejto epizóde sa dozvieš


00:00 Úvod epizódy


00:42 Ako prebieha predlžovanie vlasov


05:05 Ako sa starať o nadpojené vlasy


06:35 Aký typ vlasov je možné predĺžiť


14:50 Môžu predĺžené vlasy ublížiť prirodzeným?


20:10 Koľko to stojí a ako dlho to vydrží


25:55 Riziká kontaminovaných vlasov


31:40 Záver epizódy

Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina. Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám mailom na rutina@closer.sk. Nezabudni nás sledovať aj na tiktoku.

_

Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk

_

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.

Pristihne&scaron; sa niekedy pri tom, že len s otvoren&yacute;mi &uacute;stami pozer&aacute;&scaron; na dlh&eacute; a hust&eacute; vlasy celebr&iacute;t? Ako je možn&eacute;, že ich neust&aacute;le farbia, žehlia a kulmuj&uacute; a vyzeraj&uacute; st&aacute;le tak dobre?
Ich tajomstvom s&uacute; možno predĺžen&eacute; či nadpojen&eacute; vlasy, ktor&eacute; dokonale spl&yacute;vaj&uacute; s ich vlastn&yacute;mi. A &aacute;no, t&uacute;to met&oacute;du vie&scaron; absolvovať aj na Slovensku. V dne&scaron;nej epiz&oacute;de si o nej povieme viac.
Ako prebieha predlžovanie vlasov
Existuj&uacute; r&ocirc;zne met&oacute;dy predlžovania vlasov, no &scaron;pecialistka Zuzana Gre&scaron;ner sa vo svojom bratislavskom sal&oacute;ne venuje tzv. kapsulovej met&oacute;de. S ňou vie dosiahnuť prirodzen&yacute; v&yacute;sledok, ktor&yacute; podľa jej slov nielenže nevidieť, ale ani nec&iacute;tiť.
&bdquo;Je d&ocirc;ležit&eacute;, aby ste sa k predĺžen&yacute;m vlasom spr&aacute;vali ako k svojim,&ldquo; hovor&iacute; v rel&aacute;cii Rutina. To znamen&aacute;, že ich treba &scaron;tandardne &scaron;amp&oacute;novať, aplikovať masky či kondicion&eacute;ry, rozčes&aacute;vať a f&eacute;novať. M&ocirc;žu sa stajlovať akokoľvek, či už žehličkou, alebo kulmou, do copov či vrkočov, a m&ocirc;žu sa aj odfarbovať a farbiť. Nikto okrem teba nebude vedieť, že to nie s&uacute; tvoje vlasy.
Hoci to znie ako zo sna, Zuzana nepredlžuje vlasy každej žene automaticky. Vrav&iacute;, že mnoh&yacute;m najsk&ocirc;r rad&iacute; zlep&scaron;iť zdravie svojich vlasov, či už r&ocirc;znymi k&uacute;rami, strihmi, alebo aj n&aacute;v&scaron;tevou trichologick&yacute;ch &scaron;t&uacute;di&iacute;.
Samotn&eacute; predlžovanie trv&aacute; asi tri hodiny, je to v&scaron;ak veľmi individu&aacute;lne a z&aacute;vis&iacute; od toho, ak&eacute; m&aacute;&scaron; vlasy a ak&yacute; chce&scaron; v&yacute;sledok. Zlat&yacute;m &scaron;tandardom s&uacute; ľudsk&eacute; vlasy, a nadpojen&eacute; ich m&ocirc;že&scaron; mať niekoľko t&yacute;ždňov, potom je d&ocirc;ležit&eacute; pr&iacute;sť na prepoj.
Pokiaľ ide o dom&aacute;ce s&uacute;pravy, na tie m&aacute; Zuzana vyhranen&yacute; n&aacute;zor a neodpor&uacute;ča ich. D&ocirc;vodom je, že nevhodne zvolen&eacute; vlasy m&ocirc;žu tvojim prirodzen&yacute;m vlasom ubl&iacute;žiť a sp&ocirc;sobiť dokonca aj ple&scaron;inky (tzv. trakčn&uacute; alop&eacute;ciu).
<a href="https://www.instagram.com/reels/DWBkHYbiilY/" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="link">BBC </a>ned&aacute;vno informovala o <a href="https://cen.acs.org/safety/consumer-safety/hair-extensions-hazardous-chemicals-organotin/104/web/2026/02" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="link">&scaron;t&uacute;dii z American Chemical Society</a>, v ktorej testovali ľudsk&eacute; aj syntetick&eacute; vlasy pred&aacute;van&eacute; na predĺženie, zapletanie či v&yacute;robu parochn&iacute;. Na&scaron;li v nich nebezpečn&eacute; l&aacute;tky ako horľaviny či pestic&iacute;dy, a vedeck&yacute; t&iacute;m &scaron;t&uacute;diou upozorňuje na st&aacute;le nedostatočn&eacute; regul&aacute;cie.
So Zuzanou sa s ohľadom na t&uacute;to &scaron;t&uacute;diu rozpr&aacute;vame aj o tom, odkiaľ odober&aacute; vlasy a ako db&aacute; na to, aby boli pre klientky bezpečn&eacute;. V epiz&oacute;de sa dozvie&scaron; aj to, koľko predlžovanie vlasov stoj&iacute;, ako vyzeraj&uacute; vlasy po odpojen&iacute; a či m&ocirc;žu t&uacute;to met&oacute;du využ&iacute;vať aj p&aacute;ni.
V tejto epiz&oacute;de sa dozvie&scaron;
<ul>
<li>
00:00 &Uacute;vod epiz&oacute;dy
</li>
<li>
00:42 Ako prebieha predlžovanie vlasov
</li>
<li>
05:05 Ako sa starať o nadpojen&eacute; vlasy
</li>
<li>
06:35 Ak&yacute; typ vlasov je možn&eacute; predĺžiť
</li>
<li>
14:50 M&ocirc;žu predĺžen&eacute; vlasy ubl&iacute;žiť prirodzen&yacute;m?
</li>
<li>
20:10 Koľko to stoj&iacute; a ako dlho to vydrž&iacute;
</li>
<li>
25:55 Rizik&aacute; kontaminovan&yacute;ch vlasov
</li>
<li>
31:40 Z&aacute;ver epiz&oacute;dy
</li>
</ul>
Na v&yacute;robe tejto epiz&oacute;dy spolupracovali Tom&aacute;&scaron; Ryb&aacute;r a Michal Jur&iacute;k. Vďaka, že poč&uacute;va&scaron; podcast Rutina. M&aacute;&scaron; n&aacute;pad na t&eacute;mu, chce&scaron; n&aacute;m poslať odkaz alebo chce&scaron; odpromovať svoju službu alebo produkt v rel&aacute;cii Rutina? Ozvi sa n&aacute;m mailom na <a href="rutina@closer.sk" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="email">rutina@closer.sk</a>. Nezabudni n&aacute;s sledovať aj na <a href="https://www.tiktok.com/@podcastrutina" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="link">tiktoku</a>.
_
Ak n&aacute;m chcete nap&iacute;sať, ozvite sa n&aacute;m na mail&nbsp;<a href="mailto:rutina@closer.sk">rutina@closer.sk</a>
_
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na<a href="https://podcasty.sme.sk/c/20914045/vsetky-podcasty-dennika-sme-na-jednom-mieste-zoznam.html"> sme.sk/podcasty</a>
&ndash;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Rutina.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.