*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina

Podľa európskych dát viac ako 60 % európskych žien a až 10 % mužov pravidelne používa farby na vlasy, s priemernou frekvenciou 6– až 8-krát za rok. Či už je to na prekrytie šedín, zvýšenie sebavedomia, alebo len tak, pre radosť, farbenie je obľúbená vlasová procedúra, o ktorej dodnes kolujú rôzne mýty a nepresnosti.

A práve tým sa venuje nová epizóda Rutiny s kaderníčkou Máriou Pavlíkovou. Mária bola vôbec prvou hostkou tohto podcastu takmer presne pred rokom, a práve v tej epizóde povedala, že farbené vlasy automaticky neznamenajú nezdravé vlasy.

V dnešnej epizóde s moderátorkou Tímeou Krauszovou toto tvrdenie rozoberú podrobnejšie. Dozvieš sa, ako si pripraviť vlasy na farbenie, aké zmeny môžeš očakávať po odfarbovaní a ako vyzerá správna starostlivosť o farbené vlasy.

Rozoberáme aj to, ako by mala vyzerať konzultácia pred farbením a prečo je dôležité, aby tvoja kaderníčka presne vedela, koľko času a peňazí na vlasy máš.

Táto epizóda má aj exkluzívnu predĺženú verziu, dostupnú iba v aplikácii Toldo. Hovorili sme v nej o tom, ako si nastaviť domácu vlasovú rutinu a ako spoznáš, či tvoje vlasy potrebujú proteíny, alebo hydratáciu. Vysvetlíme si aj, prečo vlasové oleje vlasy v skutočnosti nehydratujú.

Vypočuj si celú epizódu v aplikácii Toldo, stačí, ak podporíš podcast Rutina na tomto linku.

Súvisiace epizódy:
Ako sa starať o vlasy s kaderníčkou Máriou Pavlíkovou
Ako sa správne holiť a čo trenduje v pánskych strihoch s Tomim Cardosom
Starostlivosť o kučeravé vlasy so špecialistkou Agi z Kanady
Prečo sú vlasové salóny také drahé s Tomim a Carol Cardoso

–

Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk

_

Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.

*Podporte podcast Rutina v aplik&aacute;cii Toldo a z&iacute;skajte pr&iacute;stup k extra obsahu na <a href="http://sme.sk/extrarutina">sme.sk/extrarutina</a>
Podľa <a href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/en/ip_06_1047" data-cke-saved-href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/en/ip_06_1047">eur&oacute;pskych d&aacute;t </a>viac ako 60 % eur&oacute;pskych žien a až 10 % mužov pravidelne použ&iacute;va farby na vlasy, s priemernou frekvenciou 6&ndash; až 8-kr&aacute;t za rok. Či už je to na prekrytie &scaron;ed&iacute;n, zv&yacute;&scaron;enie sebavedomia, alebo len tak, pre radosť, farbenie je obľ&uacute;ben&aacute; vlasov&aacute; proced&uacute;ra, o ktorej dodnes koluj&uacute; r&ocirc;zne m&yacute;ty a nepresnosti.
A pr&aacute;ve t&yacute;m sa venuje nov&aacute; epiz&oacute;da Rutiny s kadern&iacute;čkou M&aacute;riou Pavl&iacute;kovou. M&aacute;ria bola v&ocirc;bec prvou hostkou tohto podcastu takmer presne pred rokom, a pr&aacute;ve v tej epiz&oacute;de povedala, že farben&eacute; vlasy automaticky neznamenaj&uacute; nezdrav&eacute; vlasy.
V dne&scaron;nej epiz&oacute;de s moder&aacute;torkou T&iacute;meou Krauszovou toto tvrdenie rozober&uacute; podrobnej&scaron;ie. Dozvie&scaron; sa, ako si pripraviť vlasy na farbenie, ak&eacute; zmeny m&ocirc;že&scaron; očak&aacute;vať po odfarbovan&iacute; a ako vyzer&aacute; spr&aacute;vna starostlivosť o farben&eacute; vlasy.
Rozober&aacute;me aj to, ako by mala vyzerať konzult&aacute;cia pred farben&iacute;m a prečo je d&ocirc;ležit&eacute;, aby tvoja kadern&iacute;čka presne vedela, koľko času a peňaz&iacute; na vlasy m&aacute;&scaron;.
T&aacute;to epiz&oacute;da m&aacute; aj exkluz&iacute;vnu predĺžen&uacute; verziu, dostupn&uacute; iba v aplik&aacute;cii Toldo. Hovorili sme v nej o tom, ako si nastaviť dom&aacute;cu vlasov&uacute; rutinu a ako spozn&aacute;&scaron;, či tvoje vlasy potrebuj&uacute; prote&iacute;ny, alebo hydrat&aacute;ciu. Vysvetl&iacute;me si aj, prečo vlasov&eacute; oleje vlasy v skutočnosti nehydratuj&uacute;.
Vypočuj si cel&uacute; epiz&oacute;du v aplik&aacute;cii Toldo, stač&iacute;, ak podpor&iacute;&scaron; podcast Rutina <a href="http://sme.sk/extrarutina" data-cke-saved-href="http://sme.sk/extrarutina">na tomto linku</a>.
S&uacute;visiace epiz&oacute;dy:
<ul>
<li><a href="https://podcasty.sme.sk/c/23291979/sampon-si-vyberaj-podla-stavu-pokozky-hlavy-kondicioner-podla-stavu-vlasov-kadernicka-bura-myty-o-starostlivosti-o-vlasy.html" data-cke-saved-href="https://podcasty.sme.sk/c/23291979/sampon-si-vyberaj-podla-stavu-pokozky-hlavy-kondicioner-podla-stavu-vlasov-kadernicka-bura-myty-o-starostlivosti-o-vlasy.html">Ako sa starať o vlasy s kadern&iacute;čkou M&aacute;riou Pavl&iacute;kovou</a></li>
<li><a href="https://podcasty.sme.sk/c/23366242/tomi-cardoso-z-hero-barber-niektori-chalani-presne-vedia-co-chcu-ale-pre-mnohych-muzov-este-holicstvo-nie-je-prioritou.html" data-cke-saved-href="https://podcasty.sme.sk/c/23366242/tomi-cardoso-z-hero-barber-niektori-chalani-presne-vedia-co-chcu-ale-pre-mnohych-muzov-este-holicstvo-nie-je-prioritou.html">Ako sa spr&aacute;vne holiť a čo trenduje v p&aacute;nskych strihoch s Tomim Cardosom</a></li>
<li><a href="https://podcasty.sme.sk/c/23341055/preco-potrebuju-kucerave-vlasy-viac-produktov-odpoveda-specialistka-na-kucery-agi-z-kanady.html" data-cke-saved-href="https://podcasty.sme.sk/c/23341055/preco-potrebuju-kucerave-vlasy-viac-produktov-odpoveda-specialistka-na-kucery-agi-z-kanady.html">Starostlivosť o kučerav&eacute; vlasy so &scaron;pecialistkou Agi z Kanady</a></li>
<li><a href="https://podcasty.sme.sk/c/23444785/preco-su-kadernictva-a-barbershopy-take-drahe.html" data-cke-saved-href="https://podcasty.sme.sk/c/23444785/preco-su-kadernictva-a-barbershopy-take-drahe.html">Prečo s&uacute; vlasov&eacute; sal&oacute;ny tak&eacute; drah&eacute; s Tomim a Carol Cardoso</a></li>
</ul>
<ul></ul>
<ul></ul>
<ul></ul>
&ndash;
Ak n&aacute;m chcete nap&iacute;sať, ozvite sa n&aacute;m na mail <a href="mailto:rutina@closer.sk">rutina@closer.sk</a>
_
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na<a href="https://podcasty.sme.sk/c/20914045/vsetky-podcasty-dennika-sme-na-jednom-mieste-zoznam.html"> sme.sk/podcasty</a>
&ndash;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Rutina.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.