Est-ce que ceux qui s’imposent un régime font fausse route en étant trop rigides dans leur alimentation ? Une nouvelle étude d’une nutritionniste à l’Université Laval arrive à la conclusion qu’il serait peut-être mieux d’éviter les règles rigides lorsqu’il est question d’alimentation.

Entrevue avec Isabelle Huot, docteur en nutrition 

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Est-ce que ceux qui s&rsquo;imposent un r&eacute;gime font fausse route en &eacute;tant trop rigides dans leur alimentation ? Une nouvelle &eacute;tude d&rsquo;une nutritionniste &agrave; l&rsquo;Universit&eacute; Laval arrive &agrave; la conclusion qu&rsquo;il serait peut-&ecirc;tre mieux d&rsquo;&eacute;viter les r&egrave;gles rigides lorsqu&rsquo;il est question d&rsquo;alimentation.
Entrevue avec Isabelle Huot, docteur en nutrition&nbsp;
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Richard Martineau : Sans détour, sans peur, sans pitié.

Tu veux du tiède? Passe tout droit. Richard Martineau, c’est l’opinion tranchante qui bouscule les bien-pensants et réveille les endormis. Chaque épisode, c’est une décharge d’adrénaline intellectuelle : analyse percutante de l’actualité, réflexions qui dérangent, et vérités qui font grincer des dents. À écouter si tu veux penser autrement… ou juste crier à ton écran.

Envie de réagir (ou de te défouler)? Richard lit tout. Écris-lui par courriel : martineau@qub.radio

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Richard Martineau : Sans d&eacute;tour, sans peur, sans piti&eacute;.
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