Est-ce que ceux qui s’imposent un régime font fausse route en étant trop rigides dans leur alimentation ? Une nouvelle étude d’une nutritionniste à l’Université Laval arrive à la conclusion qu’il serait peut-être mieux d’éviter les règles rigides lorsqu’il est question d’alimentation.

Entrevue avec Isabelle Huot, docteur en nutrition 

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