E quando não sinto espirito natalício? | Código X Especial de Natal

E se o problema não fores tu… mas o Natal? No Código X falamos do tabu que ninguém quer assumir: não sentir o espírito natalício num mundo que te obriga a sentir. Alegria por decreto. Gratidão forçada. Famílias perfeitas no feed. A psicologia chama-lhe dissonância emocional. A internet chama-lhe “…

Promoções ou ilusões? | Código X Ep. 26

Black Friday: o dia oficial em que todos fingimos ser peritos em “boas oportunidades”. No novo episódio do Código X, falámos sobre compras impulsivas, truques das lojas e aquelas histórias que todos conhecemos, mas ninguém admite. Se queres perceber como o marketing te influencia (mais do que imagi…

Sexo = termómetro da relação? | Código X Ep. 25

Dizem por aí que o sexo é o termómetro da relação. Nós dizemos: mito. Uma relação é muito mais do que noites intensas ou dias mornos. O amor nunca cabe numa métrica tão pequena. Há fases com mais desejo e fases com menos e isso não define a força de um casal. Define apenas que a vida acontece: ca…

Entre o filtro e a verdade | Código X Ep. 24

No novo episódio do CódigoX, falamos sobre o lado (nem sempre bonito) de mostrar quem somos nas redes. Onde acaba a autenticidade e começa a exposição? Como encontrar o equilíbrio entre partilhar e proteger o que é só nosso? Um episódio para quem já sentiu que mostrar demais pode custar caro, mas…

Sonhas por ti ou pelo teu filho? | Código X Ep.23

No Festival Tribeca, o Código X mergulhou numa das perguntas mais profundas da parentalidade moderna: 👉 Os sonhos das crianças são realmente delas… ou são ecos dos sonhos dos pais? Falámos sobre expectativas, projeções e o delicado equilíbrio entre guiar e controlar. Porque às vezes, sem perceber…

Vale tudo por um sonho? | Código X ep. 22

E quando o teu talento não chega? Quando fazes tudo certo, trabalhas, acreditas, dás tudo, mas há quem te passe por cima, quem inveje o teu brilho e te faça tropeçar de propósito. No novo episódio do Código X, falamos sobre o preço de sonhar num mundo onde nem sempre vence quem mais merece. Porqu…

No meu tempo é que era! | Código X Ep. 21

No meu tempo é que era”… será mesmo? Neste episódio do Código X, falamos sobre a nostalgia, as mudanças geracionais e o eterno confronto entre o passado e o presente. Porque “nosso tempo” não é o que passou, é o que estamos a viver agora. Faz dele o teu.

És autêntico ou indiscreto? | Código X Ep. 20

No novo episódio do Código X, exploramos os limites entre a verdade, o silêncio e o poder do que fica por dizer. Porque às vezes, o que não se diz… diz mais.

Birra Alheia: Ajudar ou Julgar? | Código X Ep. 19

Já estiveste num restaurante, a tentar saborear a tua refeição, e de repente uma criança desata numa birra? O ambiente muda, os olhares disparam, os julgamentos também. Mas afinal… qual é o papel dos outros? Devem intervir? Criticar em silêncio? Fingir que não ouvem? Ou será que o maior impacto vem…

Desejo sexual diferente: natural ou um sinal? | Código X Ep. 18

Sabes aquele cliché de que “num casal um quer sempre mais do que o outro”? Pois… não é só cliché, é realidade de muitos. Mas o que ninguém diz é o peso silencioso que isso traz: frustração, culpa, insegurança, comparações… e às vezes até silêncios que matam mais do que discussões. No Código X vamo…