Selecionador campeão europeu e mundial pelos sub17, é também o campeão da boa disposição. Formado no FC Porto, como avançado, faz carreira a médio e joga naquele Sporting campeão nacional em 2000, ano em que se estreia na seleção, vs. Holanda.

Todas as semanas o jornalista Rui Miguel Tovar entrevista uma personalidade do mundo do desporto para uma conversa divertida e surpreendente. Um episódio novo todas as quintas-feiras.