Vi er endelig tilbake etter en kort juleferie, og vi starter året med å gå gjennom overgangene som har vært, rykterbørsen, litt heder og slakt, musikkhjørnet ruller igjen og vi kjørte en gjett 11er på tampen. I starten av episoden informerte vi også litt om Rabona 2026.

Episodesponsorer:
TV2, Anton Sport og Færder Begravelsesbyrå.

👉 Støtt Rabona på Patreon – hjelp oss å satse videre:
Patreon.com/rabonapodcast

Vi er endelig tilbake etter en kort juleferie, og vi starter &aring;ret med &aring; g&aring; gjennom overgangene som har v&aelig;rt, rykterb&oslash;rsen, litt heder og slakt, musikkhj&oslash;rnet ruller igjen og vi kj&oslash;rte en gjett 11er p&aring; tampen. I starten av episoden informerte vi ogs&aring; litt om Rabona 2026.
Episodesponsorer: TV2, Anton Sport og F&aelig;rder Begravelsesbyr&aring;.
👉 St&oslash;tt Rabona p&aring; Patreon &ndash; hjelp oss &aring; satse videre: Patreon.com/rabonapodcast

En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias Høibraaten og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig levere 2 episoder i snitt, både analyser i forkant av eliteserierundene, og i etterkant hvor hver kamp blir oppsummert med ufiltrerte synspunkter. 


Nå er også Erik Huseklepp klar for podcasten, hvor han ukentlig bidrar med sine analyser.
I tillegg har vi med oss tidligere toppdommer Per Ivar Staberg de gangene vi har behov for dommeranalyser.


For mer info, besøk nettsiden: www.rabonapod.no
Der kan du etter hver kamp se spillerbørsen fra alle kampene, i tillegg til artikler skrevet av Knut Espen Svegaarden, bedre kjent som "Svea".

For annonsering: jonas@rabonapod.no

En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias H&oslash;ibraaten og Jonas Aune Sundet bor p&aring; hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig levere 2 episoder i snitt, b&aring;de analyser i forkant av eliteserierundene, og i etterkant hvor hver kamp blir oppsummert med ufiltrerte synspunkter.&nbsp;
 N&aring; er ogs&aring; Erik Huseklepp klar for podcasten, hvor han ukentlig bidrar med sine analyser. I tillegg har vi med oss tidligere toppdommer Per Ivar Staberg de gangene vi har behov for dommeranalyser.
 For mer info, bes&oslash;k nettsiden: <a href="https://www.rabonapod.no">www.rabonapod.no</a> Der kan du etter hver kamp se spillerb&oslash;rsen fra alle kampene, i tillegg til artikler skrevet av Knut Espen Svegaarden, bedre kjent som "Svea".
For annonsering: jonas@rabonapod.no

En podcast om Eliteserien. Snorre Felldal, Frank Amundsen, Jonas Aune Sundet og Thorstein Helstad bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig med kjente gjester gi sitt ufil

Rabona

En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias Høibraaten og Jonas Aune Sundet bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig levere 2 episoder i snitt, både analyser i forkant av eliteserierundene, og i etterkant hvor hver kamp blir oppsummert med ufiltrerte synspunkter.

Nå er også Erik Huseklepp klar for podcasten, hvor han ukentlig bidrar med sine analyser.
I tillegg har vi med oss tidligere toppdommer Per Ivar Staberg de gangene vi har behov for dommeranalyser.

Vi ønsker å fortsette satsingen i 2026, men grunnet høy arbeidsbelastning, er det kun aktuelt om vi har en heltidsansatt. Derfor har vi opprettet en støtteordning hvor våre lyttere har muligheten til å bidra med et valgfritt beløp: Patreon.com/rabonapodcast

For mer info, besøk nettsiden: www.rabonapod.no
Der kan du etter hver kamp se spillerbørsen fra alle kampene, i tillegg til artikler skrevet av Knut Espen Svegaarden, bedre kjent som "Svea".

For annonsering: jonas@rabonapod.no

En podcast om Eliteserien og norsk fotball. Thorstein Helstad, Snorre Felldal, Frank Amundsen, Matias H&oslash;ibraaten og Jonas Aune Sundet bor p&aring; hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig levere 2 episoder i snitt, b&aring;de analyser i forkant av eliteserierundene, og i etterkant hvor hver kamp blir oppsummert med ufiltrerte synspunkter.
N&aring; er ogs&aring; Erik Huseklepp klar for podcasten, hvor han ukentlig bidrar med sine analyser. I tillegg har vi med oss tidligere toppdommer Per Ivar Staberg de gangene vi har behov for dommeranalyser.
Vi &oslash;nsker &aring; fortsette satsingen i 2026, men grunnet h&oslash;y arbeidsbelastning, er det kun aktuelt om vi har en heltidsansatt. Derfor har vi opprettet en st&oslash;tteordning hvor v&aring;re lyttere har muligheten til &aring; bidra med et valgfritt bel&oslash;p: Patreon.com/rabonapodcast
For mer info, bes&oslash;k nettsiden: <a href="https://www.rabonapod.no">www.rabonapod.no</a> Der kan du etter hver kamp se spillerb&oslash;rsen fra alle kampene, i tillegg til artikler skrevet av Knut Espen Svegaarden, bedre kjent som "Svea".
For annonsering: jonas@rabonapod.no

351: Tilbake med et smell. Kan RBK rykke ned?

Benny Lennartsson - For en legende!

Trenerlegenden Benny Lennartsson er kanskje mest kjent som mannen med “mössan”, den halvgale svensken som tok Viking tilbake til toppen av norsk fotball på slutten av 1980-tallet og tidlig på 1990-tallet. Jonas Aune Sundet besøkte Benny hjemme i sommer for å spille inn episoden, og ble møtt av en imponerende hukommelse og historier fra tiden i Viking. Vi snakker om hans karriere som trener, hans roller i Viking, cupseire, seriegull og ikke minst hans måte å bygge lag på – med både karisma og skarp taktikk. Vi tar også kort innom hans egen spillerkarriere, som ga grunnlaget for en av de mest respekterte trenere i eliteserie-historien.

I studio: Jonas Aune Sundet

Episodesponsorer:
Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, Færder Begravelsesbyrå, Altibox og Tshirt.no.

👉 Støtt Rabona på Patreon – hjelp oss å satse videre:
Patreon.com/rabonapodcast

Takk for i år! 🎄
Til alle dere som har lyttet, deltatt og sendt oss fantastiske tilbakemeldinger: Tusen takk! Vi setter enormt pris på at dere følger Rabona, og at vi får dele fotballhistorier, minner og samtaler med dere.
Vi ønsker dere en riktig god jul og et godt nytt år, fylt med glede, fotballglede og mange gode øyeblikk – både på og utenfor banen. Vi gleder oss til å ta fatt på 2026 sammen med dere, og er tilbake med første episode mandag 5. Januar, som du også kan følge direkte på YouTube kl 20:00.

Med fotballhilsen fra oss i Rabona Podcast

Benny Lennartsson - For en legende!
Trenerlegenden Benny Lennartsson er kanskje mest kjent som mannen med &ldquo;m&ouml;ssan&rdquo;, den halvgale svensken som tok Viking tilbake til toppen av norsk fotball p&aring; slutten av 1980-tallet og tidlig p&aring; 1990-tallet. Jonas Aune Sundet bes&oslash;kte Benny hjemme i sommer for &aring; spille inn episoden, og ble m&oslash;tt av en imponerende hukommelse og historier fra tiden i Viking. Vi snakker om hans karriere som trener, hans roller i Viking, cupseire, seriegull og ikke minst hans m&aring;te &aring; bygge lag p&aring; &ndash; med b&aring;de karisma og skarp taktikk. Vi tar ogs&aring; kort innom hans egen spillerkarriere, som ga grunnlaget for en av de mest respekterte trenere i eliteserie-historien.
I studio: Jonas Aune Sundet
Episodesponsorer: Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, F&aelig;rder Begravelsesbyr&aring;, Altibox og Tshirt.no.
👉 St&oslash;tt Rabona p&aring; Patreon &ndash; hjelp oss &aring; satse videre: Patreon.com/rabonapodcast
Takk for i &aring;r! 🎄 Til alle dere som har lyttet, deltatt og sendt oss fantastiske tilbakemeldinger: Tusen takk! Vi setter enormt pris p&aring; at dere f&oslash;lger Rabona, og at vi f&aring;r dele fotballhistorier, minner og samtaler med dere. Vi &oslash;nsker dere en riktig god jul og et godt nytt &aring;r, fylt med glede, fotballglede og mange gode &oslash;yeblikk &ndash; b&aring;de p&aring; og utenfor banen. Vi gleder oss til &aring; ta fatt p&aring; 2026 sammen med dere, og er tilbake med f&oslash;rste episode mandag 5. Januar, som du ogs&aring; kan f&oslash;lge direkte p&aring; YouTube kl 20:00.
Med fotballhilsen fra oss i Rabona Podcast

24. Desember: Benny Lennartsson

Luke 23: Azar Karadas – Den uforløste

I denne luken får vi besøk av Azar Karadas – en spiller som alltid ble brukt, men aldri helt satt. Spiss eller midtstopper? Det spørsmålet fulgte ham gjennom hele karrieren, og kanskje ødela det noe av det som kunne blitt mye, mye mer. Det er isåfåll noe han har reflektert over i etterkant av karrieren, og som han deler i denne episoden.

Vi snakker om hans tid i Brann, Rosenborg og utlandet, de magiske målene mot Inter, og hvordan han kjempet seg gjennom diverse ligaer ute – ofte som innbytter, men alltid med fysisk dominans og hodespill få kunne matche.

Og vi får selvfølgelig historier fra garderoben, inkludert minner om legenden Raymond Kvisvik.

En episode om talent, timing – og det uforløste som likevel gjorde Karadas til en av Norges mest unike fotballspillere.

I studio: Jonas Aune Sundet

🔔 Hvem skjuler seg bak luke 24?
Det får du vite i denne episoden, om du ikke vet det allerede. Denne gangen vil vi at du skal sende inn hvorfor nettopp du fortjener en valgfri drakt levert av FotMob, eller de du eventuelt vil gi drakten til.

Episodesponsorer:
Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, Færder Begravelsesbyrå, Altibox og Tshirt.no.

👉 Støtt Rabona på Patreon – hjelp oss å satse videre:
Patreon.com/rabonapodcast

Luke 23: Azar Karadas &ndash; Den uforl&oslash;ste
I denne luken f&aring;r vi bes&oslash;k av Azar Karadas &ndash; en spiller som alltid ble brukt, men aldri helt satt. Spiss eller midtstopper? Det sp&oslash;rsm&aring;let fulgte ham gjennom hele karrieren, og kanskje &oslash;dela det noe av det som kunne blitt mye, mye mer. Det er is&aring;f&aring;ll noe han har reflektert over i etterkant av karrieren, og som han deler i denne episoden.
Vi snakker om hans tid i Brann, Rosenborg og utlandet, de magiske m&aring;lene mot Inter, og hvordan han kjempet seg gjennom diverse ligaer ute &ndash; ofte som innbytter, men alltid med fysisk dominans og hodespill f&aring; kunne matche.
Og vi f&aring;r selvf&oslash;lgelig historier fra garderoben, inkludert minner om legenden Raymond Kvisvik.
En episode om talent, timing &ndash; og det uforl&oslash;ste som likevel gjorde Karadas til en av Norges mest unike fotballspillere.
I studio: Jonas Aune Sundet
🔔 Hvem skjuler seg bak luke 24? Det f&aring;r du vite i denne episoden, om du ikke vet det allerede. Denne gangen vil vi at du skal sende inn hvorfor nettopp du fortjener en valgfri drakt levert av FotMob, eller de du eventuelt vil gi drakten til.
Episodesponsorer: Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, F&aelig;rder Begravelsesbyr&aring;, Altibox og Tshirt.no.
👉 St&oslash;tt Rabona p&aring; Patreon &ndash; hjelp oss &aring; satse videre: Patreon.com/rabonapodcast

23. Desember: Azar Karadas

Bummen – Én landskamp unna

I denne luken får vi besøk av kanskje den mest ekte TIL-gutten av dem alle: Bjørn «Bummen» Johansen. En spiller som dominerte midtbaner i nesten to tiår – men som likevel endte karrieren bare én landskamp unna A-landslaget.

Vi snakker om spillerkarrieren, Tromsøs sterkeste periode gjennom historien, cupgullet i 1996 og årene der Bummen var selve motoren på TILs midtbane. Han forteller også om konkurransen på landslaget på 90-tallet, der én generasjon var stappfull av klassespillere.

En episode om lojalitet, timing og en karriere som fortjente én landskamp til.

I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen

🔔 Hvem skjuler seg bak luke 23?
Hintene får du på slutten av episoden! Gjetter du riktig, er du med i trekningen av en valgfri fotballdrakt fra et norsk lag, sponset av FotMob. Den som gjetter flest riktige gjester i løpet av desember, kan vinne et gavekort på 5000 kr fra Anton Sport.

Episodesponsorer:
Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, Færder Begravelsesbyrå, Altibox og Tshirt.no.

👉 Støtt Rabona på Patreon – hjelp oss å satse videre:
Patreon.com/rabonapodcast

Bummen &ndash; &Eacute;n landskamp unna
I denne luken f&aring;r vi bes&oslash;k av kanskje den mest ekte TIL-gutten av dem alle: Bj&oslash;rn &laquo;Bummen&raquo; Johansen. En spiller som dominerte midtbaner i nesten to ti&aring;r &ndash; men som likevel endte karrieren bare &eacute;n landskamp unna A-landslaget.
Vi snakker om spillerkarrieren, Troms&oslash;s sterkeste periode gjennom historien, cupgullet i 1996 og &aring;rene der Bummen var selve motoren p&aring; TILs midtbane. Han forteller ogs&aring; om konkurransen p&aring; landslaget p&aring; 90-tallet, der &eacute;n generasjon var stappfull av klassespillere.
En episode om lojalitet, timing og en karriere som fortjente &eacute;n landskamp til.
I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen
🔔 Hvem skjuler seg bak luke 23? Hintene f&aring;r du p&aring; slutten av episoden! Gjetter du riktig, er du med i trekningen av en valgfri fotballdrakt fra et norsk lag, sponset av FotMob. Den som gjetter flest riktige gjester i l&oslash;pet av desember, kan vinne et gavekort p&aring; 5000 kr fra Anton Sport.
Episodesponsorer: Dominos, FotMob, Fakta Revisjon, Anton Sport, F&aelig;rder Begravelsesbyr&aring;, Altibox og Tshirt.no.
👉 St&oslash;tt Rabona p&aring; Patreon &ndash; hjelp oss &aring; satse videre: Patreon.com/rabonapodcast

351: Tilbake med et smell. Kan RBK rykke ned?

Rabona

In 1 playlist(s)

Rabona

Social links

Follow podcast

Recent clips