"Pas på dig selv" siger vi til hinanden - men hvordan gør vi bedst det? Én ting er, at man kan passe på sig selv ved at spise sund mad, bevæge sig dagligt og sove nok hver nat - undgå cigaretter, alkohol etc. Men hvordan passer man egentligt på vores mentale helbred? Natten dedikerer vi til samtaler om selvomsorg, anekdoter og råd med og fra lytterne. Lyt med!

Natten er lang og mørk, men du er ikke alene. Her mødes natuglerne fra hele landet til de samtaler, der ikke tåler dagens lys – om kærlighed, død og alt derimellem. Godnat!

Natten som du aldrig har hørt før

Værter:
Mads Nygaard, Bubber, Torben Steno, Caroline Sascha Cogez, Donya Lykkeberg, Marie Sloma Qvortrup og Astrid Henriksen

Natten er lang og m&oslash;rk, men du er ikke alene. Her m&oslash;des natuglerne fra hele landet til de samtaler, der ikke t&aring;ler dagens lys &ndash; om k&aelig;rlighed, d&oslash;d og alt derimellem. Godnat!
Natten som du aldrig har h&oslash;rt f&oslash;r
V&aelig;rter: Mads Nygaard, Bubber, Torben Steno, Caroline Sascha Cogez, Donya Lykkeberg, Marie Sloma Qvortrup og Astrid Henriksen