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産婦人科医の宋美玄さんのポッドキャスト番組「聴く婦人科診察室」。宋さんとLEEweb編集長・畑江が女性ならではの身体や心のお悩みを解決したり、女性の性にまつわる最新事情を紹介したりと、赤裸々トークを繰り広げます。毎週月曜日18時更新です。今回のお題は「私の運動習慣」。女性が健康を維持するために効果的な運動の方法とは？　オススメのスポーツ、アウトなスポーツって一体？　宋さんが専門家視点から解説します。宋さんへのご質問や番組へのご感想は、専用メールアドレス（fujinka@lee.hpplus.jp）宛にお送りください。

https://lee.hpplus.jp/column/2417305/

産婦人科医の宋美玄さんのポッドキャスト番組「聴く婦人科診察室」。宋さんとLEEweb編集長・畑江が女性ならではの身体や心のお悩みを解決したり、女性の性にまつわる最新事情を紹介したりと、赤裸々トークを繰り広げます。毎週月曜日18時更新です。今回のお題は「私の運動習慣」。女性が健康を維持するために効果的な運動の方法とは？　オススメのスポーツ、アウトなスポーツって一体？　宋さんが専門家視点から解説します。宋さんへのご質問や番組へのご感想は、専用メールアドレス（<a href="mailto:fujinka@lee.hpplus.jp">fujinka@lee.hpplus.jp</a>）宛にお送りください。
<a href="https://lee.hpplus.jp/column/2417305/">https://lee.hpplus.jp/column/2417305/</a>

「オシャレも暮らしも楽しみたい」30、40代女性に向けたファッション＆ライフスタイルマガジン『LEE』公式サイトのポッドキャスト連載。産婦人科医の宋美玄さんが、女性ならではの体や心のお悩みを解決したり、女性の性にまつわる最新事情を紹介したり、充実の内容でお届けします！

宋さんへの質問や番組へのご感想は、番組メールアドレス＜ fujinka@lee.hpplus.jp ＞までお待ちしております！

宋美玄さんの「聴く婦人科診察室」

「オシャレも暮らしも楽しみたい」30、40代女性に向けたファッション＆ライフスタイルマガジン『LEE』公式サイトのポッドキャストです。

https://lee.hpplus.jp/

「オシャレも暮らしも楽しみたい」30、40代女性に向けたファッション＆ライフスタイルマガジン『LEE』公式サイトのポッドキャストです。
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#64 「女性の健康維持に効果大の最強運動」「骨盤底筋に負担大の最悪運動」を宋美玄さんが教えます【聴く婦人科診察室】

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LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「これからのお金との付き合い方」より、ライフオーガナイザーの宇高有香さんがゲストです。シンプルで続けやすい収納術や快適な暮らしを提案し、個人宅の収納コンサルティングや片付けセミナーの講師としても活躍する宇高さん。“自分に必要なもの、必要でないもの”を見極め、優先順位をつけていく片付けの考え方はお金の使い方ともリンクしているといいます。「以前は片付けが苦手でムダなものや自分に似合わないものもたくさん買っていたんです」という宇高さんが、ライフオーガナイズの考え方を通して「自分は何に価値を置くのか」という意識を持つようになったというストーリー。とても参考になります！

https://lee.hpplus.jp/column/3611444/

「これからのお金との付き合い方」試し読みはこちら↓↓↓

https://lee.hpplus.jp/column/feature/6831/

 

LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「これからのお金との付き合い方」より、ライフオーガナイザーの宇高有香さんがゲストです。シンプルで続けやすい収納術や快適な暮らしを提案し、個人宅の収納コンサルティングや片付けセミナーの講師としても活躍する宇高さん。&ldquo;自分に必要なもの、必要でないもの&rdquo;を見極め、優先順位をつけていく片付けの考え方はお金の使い方ともリンクしているといいます。「以前は片付けが苦手でムダなものや自分に似合わないものもたくさん買っていたんです」という宇高さんが、ライフオーガナイズの考え方を通して「自分は何に価値を置くのか」という意識を持つようになったというストーリー。とても参考になります！
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「これからのお金との付き合い方」試し読みはこちら&darr;&darr;&darr;
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#163【暮らしのプロのお金との付き合い方】「優先順位をしっかり持つと“うっかり出費”がゼロに！」

LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「今年のブラトップ、どれにする？」より、担当編集カベコがゲストです。昨年に引き続きこの時期の定番となったこの企画。担当2年目で、すっかりブラトップの達人になったカベコが今季のオススメをじっくりプレゼンしてくれました。「涼しい素材感など肌触りの心地よさはもちろん、シャツやカーディガンと重ね着して可愛い“洋服感覚のブラトップ”が増え、ますます進化しています」とカベコ。いちばんに名前が上ったのは、企画でも冒頭で紹介しているユニクロの「エアリズム　コットンブラタンクトップ」。新色の爽やかなグリーンはシアーなシャツと重ね着しても涼しく、おしゃれに決まるのが魅力。ブラ紐が透けないおしゃれを楽しめるのでレイヤードスタイルの幅が広がりそうです！

お悩み別・お勧めブラトップはこちら↓↓↓

https://lee.hpplus.jp/column/3597445/

「今年のブラトップ、どれにする？」試し読みはこちら↓↓↓

https://lee.hpplus.jp/column/feature/6830/

 

LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「今年のブラトップ、どれにする？」より、担当編集カベコがゲストです。昨年に引き続きこの時期の定番となったこの企画。担当2年目で、すっかりブラトップの達人になったカベコが今季のオススメをじっくりプレゼンしてくれました。「涼しい素材感など肌触りの心地よさはもちろん、シャツやカーディガンと重ね着して可愛い&ldquo;洋服感覚のブラトップ&rdquo;が増え、ますます進化しています」とカベコ。いちばんに名前が上ったのは、企画でも冒頭で紹介しているユニクロの「エアリズム　コットンブラタンクトップ」。新色の爽やかなグリーンはシアーなシャツと重ね着しても涼しく、おしゃれに決まるのが魅力。ブラ紐が透けないおしゃれを楽しめるのでレイヤードスタイルの幅が広がりそうです！
お悩み別・お勧めブラトップはこちら&darr;&darr;&darr;
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「今年のブラトップ、どれにする？」試し読みはこちら&darr;&darr;&darr;
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#161 ユニクロのきれい色タンクトップはシャツと重ねて見せたくなる！　“洋服感覚”のブラトップに注目！

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LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「後悔しない！一生ものの『歯活』」より、美容ジャーナリストの小田ユイコさんがゲストです。本誌の取材では、30代からの口腔トラブルをきっかけに歯活に目覚め、ここ10年超トラブルなく過ごせているという小田さんの歯活ライフを取材しています。実際にお話しを聞いてみると、改めて「理にかなった」ケア法に感心することばかり。ぜひ音声と一緒に誌面を見ていただきたい！と心から思いました。

きっこの収録後記はこちら↓↓↓

https://lee.hpplus.jp/column/3604128/

 

LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「後悔しない！一生ものの『歯活』」より、美容ジャーナリストの小田ユイコさんがゲストです。本誌の取材では、30代からの口腔トラブルをきっかけに歯活に目覚め、ここ10年超トラブルなく過ごせているという小田さんの歯活ライフを取材しています。実際にお話しを聞いてみると、改めて「理にかなった」ケア法に感心することばかり。ぜひ音声と一緒に誌面を見ていただきたい！と心から思いました。
きっこの収録後記はこちら&darr;&darr;&darr;
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#64 「女性の健康維持に効果大の最強運動」「骨盤底筋に負担大の最悪運動」を宋美玄さんが教えます【聴く婦人科診察室】

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