CBS Radio 음악FM 93.9MHz 매일 18:00~20:00

얼마 전 경북 문경에 있는 주흘산을 다녀왔습니다. 산을 좋아해서 산악회 가입을 하고 두 번째 산행이었습니다. 가기 전에 903개 계단이 있어서 만만치 않은 산이라 제법 긴장을 많이 했지요. 계곡에 물이 많고 맑아서 물소리가 청아하다 못해 우람하다는 생각도 했으나 습하고 더워서 더 힘들었습니다. 거의 달리다시피(?) 한다는 1조는 따라갈 엄두도 못 내고 그나마 천천히 오른다는 2조를 따라서 시작한 산행. 첫 산행이라는 친구와 주거니 받거니 얘기를 나누며 시작했지만 힘드니까 갈수록 말은 줄어들고 헉헉 소리가 절로 납니다. 쉬며 가며 중간 중간 과일도 먹고 초콜릿도 먹고, 에너지 충전을 하면서 가긴 하는데 어찌나 힘들던지.... 드디어 공포의 903개 계단을 오르고 주봉에 도착했습니다. 주봉 1076m 인증사진을 찍고 냉커피 한 잔을 하는데, 아휴 이래서 올라왔지 싶네요. 이제 또 내려가야지요. 무릎 보호대 하고, 스틱도 사용하면서 천천히 내려가지만 역시나 하산 길은 오르는 것보다 훨씬 힘든 길이었습니다. 그렇게 하산 후 다시 식당에서 만났는데 다들 “괜찮아? 얼굴이 너무 안 좋아. 많이 힘들었구나?!‘ 그럽니다. 에궁. 이번 산행으로 다시 한 번 느낀 게 있습니다. 산에서는 늘 겸손해야 한다고...체력 과신하지 말고, 겸손하게 갈 수 있는 곳 까지만 가고, 절대 무리하지 말아야한다고...온 몸에 근육통이 생겨 집에 와서는 파스를 붙이고, 찜질팩을 하고도 앉고 일어날 때 ‘에구구’ 소리가 절로 나옵니다. 부디 산을 오를 때는 자신의 체력에 맞게 겸손하게! 스틱 쓰면서 조심히 안전하게 하산들 하시길.. 이번 산행으로 절실히 느꼈답니다.

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얼마 전 경북 문경에 있는 주흘산을 다녀왔습니다. 산을 좋아해서 산악회 가입을 하고 두 번째 산행이었습니다. 가기 전에 903개 계단이 있어서 만만치 않은 산이라 제법 긴장을 많이 했지요. 계곡에 물이 많고 맑아서 물소리가 청아하다 못해 우람하다는 생각도 했으나 습하고 더워서 더 힘들었습니다. 거의 달리다시피(?) 한다는 1조는 따라갈 엄두도 못 내고 그나마 천천히 오른다는 2조를 따라서 시작한 산행. 첫 산행이라는 친구와 주거니 받거니 얘기를 나누며 시작했지만 힘드니까 갈수록 말은 줄어들고 헉헉 소리가 절로 납니다. 쉬며 가며 중간 중간 과일도 먹고 초콜릿도 먹고, 에너지 충전을 하면서 가긴 하는데 어찌나 힘들던지.... 드디어 공포의 903개 계단을 오르고 주봉에 도착했습니다. 주봉 1076m 인증사진을 찍고 냉커피 한 잔을 하는데, 아휴 이래서 올라왔지 싶네요. 이제 또 내려가야지요. 무릎 보호대 하고, 스틱도 사용하면서 천천히 내려가지만 역시나 하산 길은 오르는 것보다 훨씬 힘든 길이었습니다. 그렇게 하산 후 다시 식당에서 만났는데 다들 “괜찮아? 얼굴이 너무 안 좋아. 많이 힘들었구나?!‘ 그럽니다. 에궁. 이번 산행으로 다시 한 번 느낀 게 있습니다. 산에서는 늘 겸손해야 한다고...체력 과신하지 말고, 겸손하게 갈 수 있는 곳 까지만 가고, 절대 무리하지 말아야한다고...온 몸에 근육통이 생겨 집에 와서는 파스를 붙이고, 찜질팩을 하고도 앉고 일어날 때 ‘에구구’ 소리가 절로 나옵니다. 부디 산을 오를 때는 자신의 체력에 맞게 겸손하게! 스틱 쓰면서 조심히 안전하게 하산들 하시길.. 이번 산행으로 절실히 느꼈답니다.

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