6 | La sororité

Quand Gabrielle Caron s'est rendue compte qu’elle avait les symptômes d’une dépression post-partum, elle n’a pas osé demander de l’aide. Comment on peut apprendre à demander de l’aide? Comment on peut apprendre à tendre la main pour une nouvelle maman sans jugement? Comment rendre possible la soror…

5 | Être avertie

Est-ce que c’est possible d’avertir davantage les femmes enceintes sur les défis du quatrième trimestre? La réponse est « oui bien sûr », mais aussi « non, pas complètement ». Comment ça se fait?  Invitées : Carole Jones - accompagnante à la naissance, Valérie Namer - ostéopathe au Québec et docte…

4 | La matrescence

Comment ça se fait que de nombreuses mères capotent leur vie et ressentent de la détresse après la naissance? La grande spécialiste de la périnatalité Ingrid Bayot se pose la question depuis des décennies. Elle réfléchit avec nous au concept de la matrescence, une période transitoire et pleine de d…

3 | Se sentir seule

La grande majorité des nouvelles mamans sont souvent surprise par le grand sentiment d’isolement qu’elles peuvent ressentir. Qu’est-ce qu’on peut faire pour se sentir moins dépassée ?  Invitées: Katherine Levac, Ariane Charbonneau, Geneviève Breton et Valérie Namer, osthéopathe au Québec et docteu…

2 | L’allaitement

La majorité des femmes enceintes disent qu’elles souhaitent allaiter leur bébé. Pourtant, la majorité des mères vont connaitre des difficultés à le faire. L’allaitement est l’un des défis majeurs du quatrième trimestre. Qu’est-ce que l’on fait quand ça se passe mal? Et qu’est-ce que l’on peut faire…

1 | La chute d’hormones

Description de l’épisode : À partir du moment où son bébé a quitté son ventre, Valérie Roberts a vécu des bouleversements auxquels elle ne s’était pas préparée. Elle se sentait anxieuse, inquiète et sa manière de percevoir les choses avait tellement changé qu’elle avait l’impression d’être devenue …

Post-Partum - Bande annonce

Post partum est une série balado où on discute avec honnêteté des défis du quatrième trimestre, souvent peu abordés en public. Valérie Roberts explore les grands bouleversements et les émotions intenses au cœur des trois premiers mois qui suivent l’arrivée d’un bébé.   Valérie Roberts, qui a vécu …