¿Por qué España suspende en conciliación?

El equilibrio entre la vida personal y profesional es un tema difícil de abordar en los centros de trabajo según el estudio “Tabúes en el entorno laboral” realizado por Sondea para Amazon. Aunque la mayoría de los valencianos (76,3%) realiza tareas de cuidado en el ámbito familiar, casi la mitad re…

Salud mental en el trabajo: ¿enfermedad común o accidente laboral?

El estudio realizado por la Universitat de València en colaboración con la UGT aborda la creciente preocupación por la salud mental en el ámbito laboral. Los datos existentes muestran cifras inquietantes: el 25% de los trabajadores sufre ansiedad en el trabajo y el 33% experimenta estrés constante.…

Septiembre: El mes de los propósitos fallidos y las dietas peligrosas

Con la llegada de septiembre, muchos se embarcan en la misión de cumplir nuevos propósitos, desde perder peso hasta ponerse en forma. Sin embargo, estos objetivos a menudo se ven obstaculizados por la falta de planificación, el autoengaño y las emociones impulsivas. En este episodio de Plaza al Día…

Jóvenes y mayores: desconocidos y compañeros de piso

Viviane y Sofía son las protagonistas de esta historia. Comparten piso desde hace más de 6 meses en Madrid. Viviane profesora jubilada, es francesa pero lleva más de 50 años en España. Sofía, vino de Colombia a estudiar a Madrid, y gracias al programa ‘Convive’, comparte piso con Viviane. Son de ge…

Síndrome postvacacional: un mal común y pasajero

Seis de cada diez españoles sufren estrés al regresar a su puesto de trabajo tras la pausa vacacional, de los que un 38% llegará a padecer algún grado de lo que se conoce como depresión postvacacional. Pero este malestar es pasajero y se pueden minimizar sus efectos. Hacer una adaptación gradual a …

Trabajar a partir de los 50, ¿misión imposible?

Conseguir trabajo después de los 50 es perfectamente posible pese a que, a día de hoy, contratar a un senior es todavía un tabú para la gran mayoría de las empresas.  ¿Cuál es la situación de nuestro país respecto a la contratación de estos trabajadores seniors? ¿Qué consejos debemos seguir para e…

Salud mental y adolescentes: la peligrosa moda del 'autodiagnóstico'

Cada vez más jóvenes consultan información sobre trastornos mentales en internet y las redes sociales, y se convencen de que los sufren. 'Soy TOC' o, incluso, 'Soy Límite'; son autodiagnósticos que los especialistas están escuchando en las consultas de boca de adolescentes. Los expertos alertan de…

‘Del supermercado al sofá’: así ha cambiado el consumidor

¿Alguna vez te has preguntado cómo nuestras decisiones de compra pueden influir en el mundo que nos rodea?  En el último año, hemos sido testigos de una serie de cambios en la forma en que compramos y consumimos. Desde las fluctuaciones económicas hasta los nuevos hábitos de compra derivados de la…

Anemia al alza: nuestra salud no es de hierro

La anemia es una enfermedad que afecta a aproximadamente un cuarto de la población mundial. Durante los últimos 30 años se observa un aumento significativo en su avance. Así se desprende de un informe elaborado por Lancet que analiza la progresión de esta enfermedad en el mundo durante las últimas …

Ayuno intermitente: ¿una amenaza para la salud?

En una sociedad cada vez más enfocada en la salud y el bienestar, las tendencias dietéticas han ido evolucionando y adaptándose a los distintos estilos de vida. Uno de los temas más debatidos en los últimos años es el ayuno intermitente, una práctica que ha ganado popularidad pero que también ha ge…