בשיחה עם איילה אלישע, מורת דרך לנשיות בדרך הטבע ומייסדת שיטת ה M, היא הנגישה לנו בדרכה כלים איך אנחנו יכולים לעבוד עם כאב דרך הגוף- הפיזי והרגשי. 

לאתר של איילה אפשר לבקר כאן. 

למשחקות באש אפשר לבקר כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן.