Dybt inde i Amazonas mister ultraløber Kristina Schou Madsen orienteringen. Det er anden dag i et 230 kilometer langt ekstremløb, og hun er faret vild.

Frustrationen presser sig på, men hun tvinger sig selv til at stoppe op og trække vejret.

Netop dér finder hun tilbage til en mental strategi, der ikke kun redder hendes løb, men som hun siden har brugt i alle livets udfordringer. En strategi så enkel, at alle kan lære den – og så kraftfuld, at den vendte et nederlag i junglen til en sejr.

Artiklen er skrevet og læst højt af: Lærke Hoffmann