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赏析

这首诗借苦瓜说话，牵引出关于艺术家的升华与超越，饶富深意又充满意趣的拓展。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

这首诗借苦瓜说话，牵引出关于艺术家的升华与超越，饶富深意又充满意趣的拓展。
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开卷

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 

《老总Group Chat》每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。

纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客《东谈西论》，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。

《理财万事通》播客每期为你提供你最需要知道的理财与财经知识。本节目由新加坡96.3好FM DJ王德明主持，《联合早报》财经专栏记者将在节目上与你分享既专业又易懂的财经知识。

《开卷》由《联合早报》副刊和早报播客制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四新加坡时间6时更新。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

早报播客：https://www.zaobao.com.sg/podcast 
<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/editors-group-chat">《老总Group Chat》</a>每周一至五早上7时15分于96.3好FM播出，邀请新加坡报业控股华文媒体集团旗下各大中文报章的总编辑、主任等“老总”上节目，与听众分享他们对于新闻时事的观点和见解。
纵观天下，监测中国心跳，由《联合早报》副总编辑韩咏红主持的国际时事播客<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/global-heartbeat">《东谈西论》</a>，每周探讨国际热点话题，分析国际时政动态。每逢星期二新加坡时间晚上7时更新。
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UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。<a href="https://www.zaobao.com.sg/podcast/stories-soul">《一天一悟》</a>每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。
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早报播客

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文化艺术： https://www.zaobao.com.sg/lifestyle/culture

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文化艺术： <a href="https://www.zaobao.com.sg/lifestyle/culture">https://www.zaobao.com.sg/lifestyle/culture</a>

诗《苦瓜问天》作者：吴启基

《禅寄•二首》以“莲花”为终极精神象征，通过“冰雪—刀剑—迷途—花开”的意象演进，完整勾勒了一个人于严酷环境中向内修持、历经内心正邪对峙与迷惘挣扎，最终在慈悲与智慧的指引下，超越无明、挣脱束缚，抵达心灵解脱与自在喜悦的升华历程。

余宁，原名余丽娟，自由撰稿人兼书刊编辑。 出版个人诗集《我写了诗》及《心中一朵莲》，诗歌合集《六弦情。 六人诗汇》，2023年出版第一本个人散文集《偶得一二》。

《开卷》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

《禅寄&bull;二首》以&ldquo;莲花&rdquo;为终极精神象征，通过&ldquo;冰雪&mdash;刀剑&mdash;迷途&mdash;花开&rdquo;的意象演进，完整勾勒了一个人于严酷环境中向内修持、历经内心正邪对峙与迷惘挣扎，最终在慈悲与智慧的指引下，超越无明、挣脱束缚，抵达心灵解脱与自在喜悦的升华历程。
余宁，原名余丽娟，自由撰稿人兼书刊编辑。 出版个人诗集《我写了诗》及《心中一朵莲》，诗歌合集《六弦情。 六人诗汇》，2023年出版第一本个人散文集《偶得一二》。
《<a href="https://www.zaobao.com.sg/keywords/kai-juan">开卷</a>》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

诗《禅寄•二首》  作者：余宁

刘汶錝在《请不要打扰自己》中，构建了一个多声部的“我”的内心剧场，通过戏剧独白与“门”“寂静”等意象，展现社会自我与灵魂的冲突，最终以诗意的智慧寻得与自我的和解。

刘汶錝，资深媒体人，从业35年。退休后专注写作，以文字记录生活日常。曾参与创办《波希米亚》时尚杂志、《优一周》娱乐生活杂志及免费报纸《我报》（My Paper），并曾任职于《联合晚报》与《联合早报》。历任女性时尚杂志《都会佳人》主编、新航机载杂志《SilverKris》中文版编辑。著有《海葬以后剩下来的》、《浪人都会》、《都是有情人》等作品，其中《浪人都会》于1996年获新加坡图书理事会书籍奖，《都是有情人》为第三世界国家采访纪实作品结集。

《开卷》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

刘汶錝在《请不要打扰自己》中，构建了一个多声部的&ldquo;我&rdquo;的内心剧场，通过戏剧独白与&ldquo;门&rdquo;&ldquo;寂静&rdquo;等意象，展现社会自我与灵魂的冲突，最终以诗意的智慧寻得与自我的和解。
刘汶錝，资深媒体人，从业35年。退休后专注写作，以文字记录生活日常。曾参与创办《波希米亚》时尚杂志、《优一周》娱乐生活杂志及免费报纸《我报》（My Paper），并曾任职于《联合晚报》与《联合早报》。历任女性时尚杂志《都会佳人》主编、新航机载杂志《SilverKris》中文版编辑。著有《海葬以后剩下来的》、《浪人都会》、《都是有情人》等作品，其中《浪人都会》于1996年获新加坡图书理事会书籍奖，《都是有情人》为第三世界国家采访纪实作品结集。
《<a href="https://www.zaobao.com.sg/keywords/kai-juan">开卷</a>》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

诗《请不要打扰自己》  作者：刘汶錝

为何对文学感兴趣?

邻里间的微妙复杂关系

 第一人称写作手法遭同学骂

新加坡如何影响陆思良的创作?

写人际关系的挑战

未来计划与创作愿景

朗读《邻里话语》精选片段

本期的联合早报播客《开卷》邀请新加坡作家陆思良上节目，与《联合早报》副刊《文艺城》主编吴晓媛对谈，聊他最新的小说《邻里话语》以及新加坡人与邻居之间的复杂与微妙的关系。

陆思良，生于上海，1992年移居新加坡，长期任职工程师、技术经理，目前也是《联合早报》专栏作者。2022年出版中短篇小说集《大日子套小日子》；2024年出版散文集《双子星》，获“早报书选”。2025年出版长篇小说《纸醉心迷》。

《开卷》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

本期的联合早报播客《开卷》邀请新加坡作家陆思良上节目，与《联合早报》副刊《文艺城》主编吴晓媛对谈，聊他最新的小说《邻里话语》以及新加坡人与邻居之间的复杂与微妙的关系。
陆思良，生于上海，1992年移居新加坡，长期任职工程师、技术经理，目前也是《联合早报》专栏作者。2022年出版中短篇小说集《大日子套小日子》；2024年出版散文集《双子星》，获&ldquo;早报书选&rdquo;。2025年出版长篇小说《纸醉心迷》。
《<a href="https://www.zaobao.com.sg/keywords/kai-juan">开卷</a>》由《联合早报》副刊和音频组制作，与海内外读者和听众一起走入新加坡文学的世界。每逢星期四更新。

诗《苦瓜问天》作者：吴启基

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