皆さま、こんにちは。

元プロバスケットプレイヤーの大澤歩です。

第30回は、この暑い時期ならではのバスケの練習方法について経験をもとにお話します！

体を動かす練習はもちろん大事ですが、体調管理も大切です。熱中症警戒アラートが出ている時などは、無理に動かず机に向かう勉強をしてみては？

1日1分でも2分でも、まずは始めて継続する事がバスケ技術の向上にも繋がります！



番組へのお便りや感想もお待ちしています。

a.zpodcast2024@gmail.com

までお気軽にお寄せください。

さあ、みんなバスケやろうぜ！



A’z BASKETBALL SCHOOL公式サイト

https://az-basketball-school.com/

皆さま、こんにちは。
元プロバスケットプレイヤーの大澤歩です。
第30回は、この暑い時期ならではのバスケの練習方法について経験をもとにお話します！
体を動かす練習はもちろん大事ですが、体調管理も大切です。熱中症警戒アラートが出ている時などは、無理に動かず机に向かう勉強をしてみては？
1日1分でも2分でも、まずは始めて継続する事がバスケ技術の向上にも繋がります！
 
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元Bリーガーの大澤歩がホストを務める番組です。彼がこだわった背番号「0」のように、新しい始まりや成長の旅を始めましょう。
彼の経験に基づいたバスケットボールのテクニック、戦略、そして心構えについて誰にでもわかりやすい言葉で伝えます。
さあ、みんなバスケやろうぜ！

番組への感想やお便りはこちらまでお気軽にお寄せください：a.zpodcast2024@gmail.com

元Bリーガーの大澤歩がホストを務める番組です。彼がこだわった背番号「0」のように、新しい始まりや成長の旅を始めましょう。 彼の経験に基づいたバスケットボールのテクニック、戦略、そして心構えについて誰にでもわかりやすい言葉で伝えます。 さあ、みんなバスケやろうぜ！
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