¿Te resulta difícil hacer nuevos amigos últimamente?

¿Han cambiado tus amistades a medida que te has hecho mayor?

¿Por qué hacer nuevos amigos cuando eres adulto se siente como correr una maratón sin línea de llegada? Hoy, Jay nos lleva en un viaje reflexivo al mundo de las amistades adultas, donde las conexiones ya no se forjan en los patios de recreo o en los dormitorios, sino entre reuniones, compromisos familiares y el peso de las expectativas de vida.

Jay analiza en detalle por qué formar nuevos vínculos puede resultar tan agotador a medida que crecemos. Nos revela cómo nuestras prioridades cambiantes, las heridas sin sanar y la energía limitada determinan cómo y con quién nos conectamos. Con calidez y sabiduría, nos invita a explorar cómo es realmente la verdadera amistad en la edad adulta y por qué se trata menos de cantidad y más de alineación, presencia y propósito.

En este episodio aprenderás:

Cómo dejar ir lo que ya no te sirve.

Cómo dejar de forzar vínculos profundos demasiado rápido.

Cómo abordar la amistad con curiosidad en lugar de expectativas.

Cómo mantenerse abierto a nuevas relaciones a cualquier edad.

Cómo cultivar conversaciones significativas que importen.

Las amistades no tienen que ser instantáneas para ser reales. Confía en que encontrarás las conexiones adecuadas cuando te muestres como tu yo auténtico.

Con amor y gratitud.

Jay Shetty

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¡Únete a Jay en su primera gira llamada El propósito con Jay Shetty Live! Las entradas ya están a la venta. ¡Esperamos verte allí!

Temas:

00:00 Introducción

01:39 Los rasgos fundamentales de los verdaderos amigos

05:55 ¿Por qué hacer amigos se vuelve agotador a medida que crecemos?

09:53 La edad te hace más desconfiado

13:01 Con la edad, te vuelves más selectivo

17:28 ¿Por qué hacemos más cosas cuando hay menos fricción?

20:38 Sé honesto y diles a las personas con las que quieres construir una amistad

23:58 Encuentra a tu persona favorita en el trabajo e invierte en una amistad genuina

Visita omnystudio.com/listener para obtener información sobre privacidad.

¡Ya puedes escuchar este episodio en español! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el inglés, por lo que podrías notar adaptaciones del contenido original. ¡Esperamos que lo disfrutes!

&iquest;Te resulta dif&iacute;cil hacer nuevos amigos &uacute;ltimamente? &iquest;Han cambiado tus amistades a medida que te has hecho mayor? &iquest;Por qu&eacute; hacer nuevos amigos cuando eres adulto se siente como correr una marat&oacute;n sin l&iacute;nea de llegada? Hoy, Jay nos lleva en un viaje reflexivo al mundo de las amistades adultas, donde las conexiones ya no se forjan en los patios de recreo o en los dormitorios, sino entre reuniones, compromisos familiares y el peso de las expectativas de vida. Jay analiza en detalle por qu&eacute; formar nuevos v&iacute;nculos puede resultar tan agotador a medida que crecemos. Nos revela c&oacute;mo nuestras prioridades cambiantes, las heridas sin sanar y la energ&iacute;a limitada determinan c&oacute;mo y con qui&eacute;n nos conectamos. Con calidez y sabidur&iacute;a, nos invita a explorar c&oacute;mo es realmente la verdadera amistad en la edad adulta y por qu&eacute; se trata menos de cantidad y m&aacute;s de alineaci&oacute;n, presencia y prop&oacute;sito. En este episodio aprender&aacute;s: C&oacute;mo dejar ir lo que ya no te sirve. C&oacute;mo dejar de forzar v&iacute;nculos profundos demasiado r&aacute;pido. C&oacute;mo abordar la amistad con curiosidad en lugar de expectativas. C&oacute;mo mantenerse abierto a nuevas relaciones a cualquier edad. C&oacute;mo cultivar conversaciones significativas que importen. Las amistades no tienen que ser instant&aacute;neas para ser reales. Conf&iacute;a en que encontrar&aacute;s las conexiones adecuadas cuando te muestres como tu yo aut&eacute;ntico. Con amor y gratitud. Jay Shetty &Uacute;nete a m&aacute;s de 750.000 personas para recibir la sabidur&iacute;a m&aacute;s transformadora directamente en tu bandeja de entrada cada semana con mi bolet&iacute;n gratuito. Suscr&iacute;bete aqu&iacute;. &iexcl;&Uacute;nete a Jay en su primera gira llamada El prop&oacute;sito con Jay Shetty Live! Las entradas ya est&aacute;n a la venta. &iexcl;Esperamos verte all&iacute;! Temas: 00:00 Introducci&oacute;n 01:39 Los rasgos fundamentales de los verdaderos amigos 05:55 &iquest;Por qu&eacute; hacer amigos se vuelve agotador a medida que crecemos? 09:53 La edad te hace m&aacute;s desconfiado 13:01 Con la edad, te vuelves m&aacute;s selectivo 17:28 &iquest;Por qu&eacute; hacemos m&aacute;s cosas cuando hay menos fricci&oacute;n? 20:38 S&eacute; honesto y diles a las personas con las que quieres construir una amistad 23:58 Encuentra a tu persona favorita en el trabajo e invierte en una amistad genuina Visita omnystudio.com/listener para obtener informaci&oacute;n sobre privacidad. &iexcl;Ya puedes escuchar este episodio en espa&ntilde;ol! Usamos inteligencia artificial para traducirlo desde el ingl&eacute;s, por lo que podr&iacute;as notar adaptaciones del contenido original. &iexcl;Esperamos que lo disfrutes!

Hola. Yo soy Jay Shetty y mi propósito es viralizar la sabiduría. Tengo la fortuna de tener conversaciones fascinantes
con las personas más interesantes del mundo, y en mi podcast, las comparto contigo. Nuevos episodios los lunes y
viernes. Escúchalo donde sea que escuches tus podcasts y, si te gusta, dale un buen rating y deja una reseña.
Vive la vida hoy… con propósito.

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On Purpose with Jay Shetty (Spanish)

On Purpose with Jay Shetty - Spanish

Por qué hacer nuevos amigos es agotador en la edad adulta (y cómo hacerlo más fácil) 

https://api.omny.fm/orgs/e73c998e-6e60-432f-8610-ae210140c5b1/clips/b2dd99be-23e0-4558-93d7-b3950151c1ec/transcript