Aujourd'hui dans l'émission :

• Stéphanie nous présente les meilleurs moments de la semaine
• Les bienfaits du sexe le matin
• Un nouveau festival commence aujourd'hui à Trois-Rivières
• Phil Lapeyrie nous présente un vin pour commencer le weekend
• 2 claps, 1 WOW pour une auditrice
• Une découverte musicale
• Le Défi de 7h30
• On fait quoi ce weekend?
• Le Quiz du weekend