Aujourd'hui dans l'émission: 

• La gang fantasme en ouverture d'émission 
• Stéphanie nous parle de santé mentale
• Bonne nouvelle pour les p'tits tannants de votre entourage
• Les vérités inconfortables à entendre
• Éric Bruneau nous parle de la série Virage
• Quiz sur le composte
• Le Défi de 7h30