Notícia no Seu TempoNotícia no Seu Tempo
Clean

'Saúde Mais': A importância do sono para a saúde e o bem-estar

View descriptionShare
 

Neste episódio da série 'Saúde Mais', Sarah Oliveira destaca a importância da qualidade do sono para nossa saúde e bem-estar, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e no controle de diversas doenças.

Depoimentos de Daniel Guilherme Suzuki Borges, psiquiatra especialista em Medicina do Sono do Hospital das Clínicas de São Paulo; e Laura Castro, psicóloga, psicanalista, sócio-fundadora e diretora de Pesquisa e Psicologia da Vigilantes do Sono.

  • Facebook
  • X (Twitter)
  • WhatsApp
  • Email
  • Download

In 1 playlist(s)

Notícia no Seu Tempo

Os principais assuntos do dia selecionados pela equipe de jornalismo do Estadão.
Social links
Follow podcast
Recent clips
Browse 5,289 clip(s)