☆毎週火曜日23:30～ABCラジオ/毎週月曜日23:30～RCCラジオにてOA☆
☆コーナーを加えたPodcast版は毎週月曜日21時頃～配信☆

久しぶりの長期休み。ますみさんは韓国旅行に！美容大国ということで、クリニックで初施術も… 先週との変化、お気づきですか？今回のテーマは「ひとりで出来るもん！」。大乱暴者が登場⁉Podcast限定で「#乱暴な暮らし」をお届けします！地上波を聞いた方も絶対お聴きください！！

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感想：#むぎゅぷく

◉メールを紹介した方には、むぎゅぷくマグネットをプレゼント！

1⃣いらんよね～：この世の中から考えても誰も困らない「いらない」もの・行動・習慣を教えて下さい。

2⃣お耳に毒よ：悪口・愚痴・噂話など、お耳に毒なメールを紹介し、日頃のストレスをスッキリさせるコーナー。

3⃣竹内軍曹：階級付きで呼ばれる事に憧れる竹内さんの夢を叶えるコーナー。「竹内軍曹！」という書き出しで、竹内に決めて欲しい事を送って下さい。

4⃣これって老害？：良かれと思って後輩へしたアドバイスや行動が実は老害かも？皆さんが「これって老害？」と疑問に思ったお話を送って下さい。

5⃣#乱暴な暮らし：「#丁寧な暮らし」とは一線を画す、日々の生活に追われる人たちの「#乱暴な暮らし」を紹介するコーナー。乱暴な暮らしメールか、丁寧な暮らし勢からのマウントメールをお待ちしてます。

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