☆毎週火曜日23:30～ABCラジオ/毎週月曜日23:30～RCCラジオにてOA☆
☆コーナーを加えたPodcast版は毎週月曜日21時頃～配信☆

ますみさんのスペシャル乱暴な暮らし回！ライフラインにまつわるますみさんの学びを紹介します。今回のテーマは「睡眠のこだわり」！Podcast限定で、コーナー「お耳に毒よ」をお届けします！地上波を聞いた方も絶対お聴きください！

MAIL:tenpi@abc1008.com

番組公式X:https://x.com/mugyupuku

感想：#むぎゅぷく

◉メールを紹介した方には、むぎゅぷくクリアファイルをプレゼント！

1⃣いらんよね～：この世の中から考えても誰も困らない「いらない」もの・行動・習慣を教えて下さい。

2⃣お耳に毒よ：悪口・愚痴・噂話など、お耳に毒なメールを紹介し、日頃のストレスをスッキリさせるコーナー。

3⃣竹内軍曹：階級付きで呼ばれる事に憧れる竹内さんの夢を叶えるコーナー。「竹内軍曹！」という書き出しで、竹内に決めて欲しい事を送って下さい。

4⃣これって老害？：良かれと思って後輩へしたアドバイスや行動が実は老害かも？皆さんが「これって老害？」と疑問に思ったお話を送って下さい。

5⃣#乱暴な暮らし：「#丁寧な暮らし」とは一線を画す、日々の生活に追われる人たちの「#乱暴な暮らし」を紹介するコーナー。乱暴な暮らしメールか、丁寧な暮らし勢からのマウントメールをお待ちしてます。

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THE W6代目女王・天才ピアニスト がABCラジオPodcastに登場！むぎゅっとでぷくっとな時間？をお届けします！

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