Iníciate en los Saludos al Sol con este episodio que te explicará en detalle cada uno de los 12 pasos y los ajustes necesarios en cada una de las posturas

<span data-contrast="auto" xml:lang="ES" lang="ES" class="TextRun SCXW157905040 BCX0" style="margin: 0px; padding: 0px; user-select: text; -webkit-user-drag: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 11pt; line-height: 20.7px; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-variant-ligatures: none !important;">Iníciate en los Saludos al Sol con este&nbsp;<span data-contrast="auto" xml:lang="ES" lang="ES" class="TextRun SCXW157905040 BCX0" style="margin: 0px; padding: 0px; user-select: text; -webkit-user-drag: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 11pt; line-height: 20.7px; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-variant-ligatures: none !important;">episodio&nbsp;<span data-contrast="auto" xml:lang="ES" lang="ES" class="TextRun SCXW157905040 BCX0" style="margin: 0px; padding: 0px; user-select: text; -webkit-user-drag: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 11pt; line-height: 20.7px; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-variant-ligatures: none !important;">que te explicará en detalle cada uno de los 12 pasos y lo<span data-contrast="auto" xml:lang="ES" lang="ES" class="TextRun SCXW157905040 BCX0" style="margin: 0px; padding: 0px; user-select: text; -webkit-user-drag: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 11pt; line-height: 20.7px; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-variant-ligatures: none !important;">s ajustes necesarios en cada una de las&nbsp;<span data-contrast="auto" xml:lang="ES" lang="ES" class="TextRun SCXW157905040 BCX0" style="margin: 0px; padding: 0px; user-select: text; -webkit-user-drag: none; -webkit-tap-highlight-color: transparent; font-size: 11pt; line-height: 20.7px; font-family: Arial, Arial_EmbeddedFont, Arial_MSFontService, sans-serif; font-variant-ligatures: none !important;">posturas

No hay duda de que el yoga está de moda y que es una práctica que ha venido para quedarse también. Con ayuda de estos podcasts vas a entender el Yoga de la A a la Z, de forma natural y con palabras sencillas. Te va a permitir iniciarte en la práctica si aún no lo has hecho ya o mejor, dará sentido a lo que haces en tus clases.

Mercedes Flow Yoga es una idea original de Mercedes Salaverry y Begoña Marañón, con diseño sonoro de Iñaki Mardones

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