Resiliencia es nuestra capacidad de adaptarnos frente a la adversidad. Cuando sufrimos un golpe inesperado, la actitud que adoptamos para afrontarlo es lo que marca la diferencia.

En este episodio, Álex Roca charla con la actriz Ana Fernández y el atleta paralímpico plusmarquista en 100 metros lisos Alberto Boniato sobre cómo la resiliencia logra que podamos crecernos en las situaciones más difíciles. 

Resiliencia es nuestra capacidad de adaptarnos frente a la adversidad. Cuando sufrimos un golpe inesperado, la actitud que adoptamos para afrontarlo es lo que marca la diferencia.
En este episodio, &Aacute;lex Roca charla con la actriz Ana Fern&aacute;ndez y el atleta paral&iacute;mpico plusmarquista en 100 metros lisos Alberto Boniato sobre c&oacute;mo la resiliencia logra que podamos crecernos en las situaciones m&aacute;s dif&iacute;ciles.&nbsp;

Mentes valientes son aquellas que tienen la capacidad para afrontar desafíos y adversidades sin dejar que el miedo las frene. 

Pero ¿de qué está hecha una mente valiente? En este videopodcast, Alex Roca nos lo descubre en una serie de charlas sobre los valores esenciales del espíritu humano.

A través de cinco episodios temáticos centrados en conceptos como el propósito, la resiliencia, el coraje, la visión o la determinación, Alex conversa con invitados de lujo sobre sus propias vivencias, dejándonos una enseñanza de vida imborrable. 

Mentes valientes son aquellas que tienen la capacidad para afrontar desaf&iacute;os y adversidades sin dejar que el miedo las frene.&nbsp;
Pero &iquest;de qu&eacute; est&aacute; hecha una mente valiente? En este videopodcast, Alex Roca nos lo descubre en una serie de charlas sobre los valores esenciales del esp&iacute;ritu humano.
A trav&eacute;s de cinco episodios tem&aacute;ticos centrados en conceptos como el prop&oacute;sito, la resiliencia, el coraje, la visi&oacute;n o la determinaci&oacute;n, Alex conversa con invitados de lujo sobre sus propias vivencias, dej&aacute;ndonos una ense&ntilde;anza de vida imborrable.&nbsp;

Pero ¿de qué está hecha una mente valiente? En este videopodcast, Alex Roca nos lo descubre en una serie de charlas sobre los valores esenciales del espíritu humano.