Další epizody: https://www.info.cz/podcasty/maxim-pavla-vondracka

👤 Host: Kristina Höschlová, lékařka a záchranářka

Pracovala v traumacentrech v Afghánistánu a Jemenu, viděla zranění, která si sotva umíme představit. Přesto je přesvědčená, že ten nejmocnější léčebný nástroj nosíme každý v sobě. 

Ve své knize Lékařem jste i vy a v rozhovoru pro INFO.CZ odhaluje cesty, jak znovu aktivovat svoji vlastní vnitřní lékárnu. Jsou překvapivě jednoduché, vědecky podložené a máme je na dosah ruky.

Dozvíte se:
🥱 Proč je obyčejné zastavení a „nicnedělání“ klíčové pro regeneraci.
🙌 Jak lidský dotyk prokazatelně snižuje zánětlivost v těle.
❄️ Proč bychom se neměli bát chladu a jakou moudrost v sobě nosí národy žijící v extrémních podmínkách.
🤗 Že i umělý úsměv dokáže snížit hladinu stresových hormonů a jak botox může ovlivnit náladu.
☀️ Proč je slunce ochranou proti nádorům a jakou chybu děláme, když se mu vyhýbáme.
👣 Jaký je vědecky popsaný mechanismus „uzemnění“ a proč chodit naboso.
🌲 Jak lesní terapie prokazatelně posiluje imunitní systém.
❤️ Že vděčnost se dá natrénovat a jak tím prospět svému srdci.

Pusťte si celý podcast a dozvíte se mnoho dalších překvapivých odpovědí, které vám pomohou zlepšit váš fyzický i duševní stav.

🔔 Nezapomeňte na odběr a zvoneček, ať vám neutečou další rozhovory.

SLEDUJ NAŠE DALŠÍ VIDEOSÉRIE A PODCASTY:
🧑‍⚖️ Dimun 
Podcast Petra Dimuna o lidech a s lidmi, kteří tvoří české právo a justici.
https://www.info.cz/podcasty/dimun

📋 Zlámalová vysvětluje
Lenka Zlámalová vysvětluje ekonomické pojmy každodenního života. Víte proč...
https://www.info.cz/podcasty/zlamalova-vysvetluje-f2a15279-cb63-435b-8447-131f0edce8b2

⏰ Hvězdné hodiny lidstva
Historik Martin Kovář a novinář Pavel Vondráček vybírají zásadní historické okamžiky, kdy se lidské dějiny zkoncentrovaly do jednoho nepatrného časového období a tyto velkolepé události rozebírají z často překvapivých úhlů pohledu.
https://www.info.cz/podcasty/hvezdne-hodiny-lidstva

🎢 Česká jízda
Politika bez příkras. Redaktoři INFO.CZ a jejich hosté každý týden komentují horká témata.
https://www.info.cz/podcasty/ceska-jizda

⚠️ Zlámaný Topol
Každý týden v krátkém, svižném formátu glosují klíčové události a trendy bývalý premiér, dnes byznysmen Mirek Topolánek a Lenka Zlámalová, šéfredaktorka nového byznysového newsletteru 11AM a hlavní komentátorka Czech News Center. https://www.info.cz/podcasty/zlamany-topol

🚗 Auto Moto Borski
Podcast o autech, motorkách a všem co se hýbe. Motoristický guru Michal Borský a přátelé.
https://www.info.cz/podcasty/auto-moto-borski

🦸 Superschmarcz
Martin Schmarcz! Videoglosář nejzábavnějšího českého politického komentátora.
https://www.info.cz/podcasty/superschmarcz

✈️🚢 ZCESTY
Všude žijí lidé, kteří si myslí, že svět se točí kolem jejich země, města, kolem nich. Ale jak tam vlastně žijí, co jedí, v kolik chodí spát, jak se zdraví, čemu se diví a z čeho mají třeba strach? V podcastu ZCESTY.
https://www.info.cz/podcasty/zcesty

👩‍🦳🙎‍♂️ Zlámalová + Dědič
Podcast, který jde k podstatě klíčových událostí a trendů v ekonomice a byznysu. Hlavní komentátorka a analytička CNC Lenka Zlámalová rozebírá aktuální události spolu s bývalým předsedou Rady České televize a ekonomickým novinářem Jaroslavem Dědičem. https://www.info.cz/video/zlamalova-plus-dedic-video

⏱️ Hvězdné vteřiny sportu
Profesor Martin Kovář a Pavel Vondráček probíhají nejikoničtějšími okamžiky sportovních událostí všech dob.
https://www.info.cz/podcasty/video-hvezdne-vteriny-sportu

Ⓜ️ Maxim Pavla Vondráčka 
Rozhovory s lidmi, kteří opravdu něco umí. Podcast šéfredaktora INFO.CZ Pavla Vondráčka. https://www.info.cz/video/maxim

💬 Infotalks
Témata dne, zásadní souvislosti. Aktuální zpravodajské rozhovory redaktorů INFO.CZ https://www.info.cz/video/infotalks

INFO.CZ Komentáře, analýzy a podcasty pro lidi, kteří si chtějí utvořit vlastní názor 
https://twitter.com/infocz_web
https://www.facebook.com/INFOInfo.cz/
https://www.youtube.com/@infocz7165
https://www.instagram.com/info.cz/
https://www.linkedin.com/company/infocz/

Dal&scaron;&iacute; epizody: https://www.info.cz/podcasty/maxim-pavla-vondracka
👤 Host: Kristina H&ouml;schlov&aacute;, l&eacute;kařka a z&aacute;chran&aacute;řka
Pracovala v traumacentrech v Afgh&aacute;nist&aacute;nu a Jemenu, viděla zraněn&iacute;, kter&aacute; si sotva um&iacute;me představit. Přesto je přesvědčen&aacute;, že ten nejmocněj&scaron;&iacute; l&eacute;čebn&yacute; n&aacute;stroj nos&iacute;me každ&yacute; v sobě.&nbsp;
Ve sv&eacute; knize L&eacute;kařem jste i vy a v rozhovoru pro INFO.CZ odhaluje cesty, jak znovu aktivovat svoji vlastn&iacute; vnitřn&iacute; l&eacute;k&aacute;rnu. Jsou překvapivě jednoduch&eacute;, vědecky podložen&eacute; a m&aacute;me je na dosah ruky.
Dozv&iacute;te se: 🥱 Proč je obyčejn&eacute; zastaven&iacute; a &bdquo;nicneděl&aacute;n&iacute;&ldquo; kl&iacute;čov&eacute; pro regeneraci. 🙌 Jak lidsk&yacute; dotyk prokazatelně snižuje z&aacute;nětlivost v těle. ❄️ Proč bychom se neměli b&aacute;t chladu a jakou moudrost v sobě nos&iacute; n&aacute;rody žij&iacute;c&iacute; v extr&eacute;mn&iacute;ch podm&iacute;nk&aacute;ch. 🤗 Že i uměl&yacute; &uacute;směv dok&aacute;že sn&iacute;žit hladinu stresov&yacute;ch hormonů a jak botox může ovlivnit n&aacute;ladu. ☀️ Proč je slunce ochranou proti n&aacute;dorům a jakou chybu děl&aacute;me, když se mu vyh&yacute;b&aacute;me. 👣 Jak&yacute; je vědecky popsan&yacute; mechanismus &bdquo;uzemněn&iacute;&ldquo; a proč chodit naboso. 🌲 Jak lesn&iacute; terapie prokazatelně posiluje imunitn&iacute; syst&eacute;m. ❤️ Že vděčnost se d&aacute; natr&eacute;novat a jak t&iacute;m prospět sv&eacute;mu srdci.
Pusťte si cel&yacute; podcast a dozv&iacute;te se mnoho dal&scaron;&iacute;ch překvapiv&yacute;ch odpověd&iacute;, kter&eacute; v&aacute;m pomohou zlep&scaron;it v&aacute;&scaron; fyzick&yacute; i du&scaron;evn&iacute; stav.
🔔 Nezapomeňte na odběr a zvoneček, ať v&aacute;m neutečou dal&scaron;&iacute; rozhovory.
SLEDUJ NA&Scaron;E DAL&Scaron;&Iacute; VIDEOS&Eacute;RIE A PODCASTY: 🧑&zwj;⚖️ Dimun&nbsp; Podcast Petra Dimuna o lidech a s lidmi, kteř&iacute; tvoř&iacute; česk&eacute; pr&aacute;vo a justici. https://www.info.cz/podcasty/dimun
📋 Zl&aacute;malov&aacute; vysvětluje Lenka Zl&aacute;malov&aacute; vysvětluje ekonomick&eacute; pojmy každodenn&iacute;ho života. V&iacute;te proč... https://www.info.cz/podcasty/zlamalova-vysvetluje-f2a15279-cb63-435b-8447-131f0edce8b2
⏰ Hvězdn&eacute; hodiny lidstva Historik Martin Kov&aacute;ř a novin&aacute;ř Pavel Vondr&aacute;ček vyb&iacute;raj&iacute; z&aacute;sadn&iacute; historick&eacute; okamžiky, kdy se lidsk&eacute; dějiny zkoncentrovaly do jednoho nepatrn&eacute;ho časov&eacute;ho obdob&iacute; a tyto velkolep&eacute; ud&aacute;losti rozeb&iacute;raj&iacute; z často překvapiv&yacute;ch &uacute;hlů pohledu. https://www.info.cz/podcasty/hvezdne-hodiny-lidstva
🎢 Česk&aacute; j&iacute;zda Politika bez př&iacute;kras. Redaktoři INFO.CZ a jejich host&eacute; každ&yacute; t&yacute;den komentuj&iacute; hork&aacute; t&eacute;mata. https://www.info.cz/podcasty/ceska-jizda
⚠️ Zl&aacute;man&yacute; Topol Každ&yacute; t&yacute;den v kr&aacute;tk&eacute;m, svižn&eacute;m form&aacute;tu glosuj&iacute; kl&iacute;čov&eacute; ud&aacute;losti a trendy b&yacute;val&yacute; premi&eacute;r, dnes byznysmen Mirek Topol&aacute;nek a Lenka Zl&aacute;malov&aacute;, &scaron;&eacute;fredaktorka nov&eacute;ho byznysov&eacute;ho newsletteru 11AM a hlavn&iacute; koment&aacute;torka Czech News Center. https://www.info.cz/podcasty/zlamany-topol
🚗 Auto Moto Borski Podcast o autech, motork&aacute;ch a v&scaron;em co se h&yacute;be. Motoristick&yacute; guru Michal Borsk&yacute; a př&aacute;tel&eacute;. https://www.info.cz/podcasty/auto-moto-borski
🦸 Superschmarcz Martin Schmarcz! Videoglos&aacute;ř nejz&aacute;bavněj&scaron;&iacute;ho česk&eacute;ho politick&eacute;ho koment&aacute;tora. https://www.info.cz/podcasty/superschmarcz
✈️🚢 ZCESTY V&scaron;ude žij&iacute; lid&eacute;, kteř&iacute; si mysl&iacute;, že svět se toč&iacute; kolem jejich země, města, kolem nich. Ale jak tam vlastně žij&iacute;, co jed&iacute;, v kolik chod&iacute; sp&aacute;t, jak se zdrav&iacute;, čemu se div&iacute; a z čeho maj&iacute; třeba strach? V podcastu ZCESTY. https://www.info.cz/podcasty/zcesty
👩&zwj;🦳🙎&zwj;♂️ Zl&aacute;malov&aacute; + Dědič Podcast, kter&yacute; jde k podstatě kl&iacute;čov&yacute;ch ud&aacute;lost&iacute; a trendů v ekonomice a byznysu. Hlavn&iacute; koment&aacute;torka a analytička CNC Lenka Zl&aacute;malov&aacute; rozeb&iacute;r&aacute; aktu&aacute;ln&iacute; ud&aacute;losti spolu s b&yacute;val&yacute;m předsedou Rady Česk&eacute; televize a ekonomick&yacute;m novin&aacute;řem Jaroslavem Dědičem. https://www.info.cz/video/zlamalova-plus-dedic-video
⏱️ Hvězdn&eacute; vteřiny sportu Profesor Martin Kov&aacute;ř a Pavel Vondr&aacute;ček prob&iacute;haj&iacute; nejikoničtěj&scaron;&iacute;mi okamžiky sportovn&iacute;ch ud&aacute;lost&iacute; v&scaron;ech dob. https://www.info.cz/podcasty/video-hvezdne-vteriny-sportu
Ⓜ️ Maxim Pavla Vondr&aacute;čka&nbsp; Rozhovory s lidmi, kteř&iacute; opravdu něco um&iacute;. Podcast &scaron;&eacute;fredaktora INFO.CZ Pavla Vondr&aacute;čka. https://www.info.cz/video/maxim
💬 Infotalks T&eacute;mata dne, z&aacute;sadn&iacute; souvislosti. Aktu&aacute;ln&iacute; zpravodajsk&eacute; rozhovory redaktorů INFO.CZ https://www.info.cz/video/infotalks
INFO.CZ Koment&aacute;ře, anal&yacute;zy a podcasty pro lidi, kteř&iacute; si chtěj&iacute; utvořit vlastn&iacute; n&aacute;zor&nbsp; https://twitter.com/infocz_web https://www.facebook.com/INFOInfo.cz/ https://www.youtube.com/@infocz7165 https://www.instagram.com/info.cz/ https://www.linkedin.com/company/infocz/

Skuteční odborníci i lidské příběhy. Plnou verzi podcastu najdete na www.INFO.cz

Rozhovory s lidmi, kteří opravdu něco umí. Podcast šéfredaktora INFO.CZ Pavla Vondráčka

Maxim Pavla Vondráčka

Rozhovory s lidmi, kteř&iacute; opravdu něco um&iacute;. Podcast &scaron;&eacute;fredaktora INFO.CZ Pavla Vondr&aacute;čka