



Lo más básico para cuidar tu corazón
En el marco del día mundial del corazón nos habla la doctora Pamela Ramírez sobre los cuidados básicos para mantener un corazón saludable.

El poder de la Nutrición Personalizada
La nutrición juega un papel muy importante en la salud. Lo que nutre a una persona no necesariamente nutrirá a los demás.

Dejen de fingir orgasmos
No tienes que fingir el orgasmo para terminar el sexo, lo mejor es hablar con la pareja para lograr el clímax, Fortuna Dichi nos dice que no dependemos del orgasmo para sentir satisfacción.

Lo bueno y lo malo de ser soltero
Mucho tiempo de soltero, hay cosas buenas, pero sabemos que quieres salir de esa situación, Leopi, el coach del amor te tiene unos consejos.

Menos de la mitad de las mujeres con discapacidad tienen un trabajo
Menos de la mitad de las mujeres con discapacidad en México tiene un trabajo y, entre aquellas que logran incorporarse al mercado laboral, las diferencias en sus ingresos siguen siendo enormes.

La comparación en las relaciones de pareja
Comparar a tu pareja con alguien más, puede debilitar tu relación, pero porqué hacemos comparaciones, queremos revivir el pasado, nos platica Fortuna Dichi.

Los hijos maduran antes que los padres
¿Qué sucede cuando lo hijos tienen que madurar antes que sus padres? Nos enseña Miguel Ángel de León, psicoanalista a aprender a regular nuestras emociones para que ellos no tengan que hacerlo por sus padres

Otro futbol es posible con Paulina Chavira
Es el deporte más popular del mundo, el futbol, que nos llena de emociones antes y después de cada partido, en donde se desbordan emociones algunas positivas y otras que oscurecen todo, Paulina Chavira nos habla de "Otro futbol posible, Cómo vivir el futbol fuera de la violencia y la injusticia" …

Qué sucede en nuestro cerebro al momento de leer
Eduardo Calixto, neurofisiólogo nos habla de lo importante que es aprender a leer desde el papel y no hacerlo desde un dispositivo móvil y el valor de seguir escribiendo a mano.

Cómo mejorar nuestra memoria
La memoria no funciona como un cajón en donde guardas cosas para que estén ahí, la memoria involucra varios procesos que nos explica Jhonatan Barrios, nuestro coach de desarrollo personal en el siguiente podcast.