Betaald ouderschapsverlof: ‘Die eerste tijd met je kind krijg je nooit meer terug’

Stel, je zwangerschapsverlof zit erop: ga je dan weer aan het werk of plak je er nog een ouderschapsverlof aan vast? Vanaf 2 augustus kunnen ouders negen weken betaald ouderschapsverlof opnemen. Wat zijn de voordelen? En hoe pak je het aan? Mamaplaats-hoofdredacteur Laura Hogendoorn bespreekt het …

Van sportclubs tot broodtrommels: 'Dít mis ik echt niet in de schoolvakantie'

De zomervakantie: heerlijk, die zes weken vrij voor je kind, maar voor ouders kan het een grote logistieke puzzel zijn. 'Je kunt niet élke vakantiedag wat leuks doen met ze.' Kek Mama's Jannine Berkelaar, Tessa Heinhuis en Lisa van Hal vertellen je in deze podcast hoe zij de schoolvakanties van hu…

'We pakten groots uit voor een kinderverjaardag en dachten: dit nóóit meer'

Springkussens, torenhoge taarten, professionele fotografen: sommige ouders pakken flink uit voor de eerste verjaardag van hun kind. Anderen houden het liever klein, want: je kind maakt er toch weinig van mee. Hoe bereid je je voor op die eerste verjaardag? En met welk cadeau scoor je punten? Kek M…

'Ik geef de kinderen schermtijd, maar pak mijn telefoon zodra hij piept'

Niet schelden in het verkeer, geduldig zijn, niet te veel op je telefoon: als ouder probeer je het goede voorbeeld te geven aan je kind. Maar da’s makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe pak je dat aan? En waar heb je spijt van? Kek Mama’s hoofdredacteur Jannine Berkelaar, online manager Tessa Heinhu…

Moeders over de krabbenmand: ‘Het maken van keuzes is al moeilijk genoeg’

77% van de moeders heeft weleens last (gehad) van momshaming. Waarom halen we elkaar onderuit als krabben in een krabbenmand? Wat kun je dan wél zeggen? En waar zijn we zelf onzeker over? Kek Mama’s Jannine Berkelaar, Mariëtte Middelbeek en Patricia van Liemt bespreken in deze podcast de welbekend…

Je kind laten huilen of niet? Slaapcoach: 'Kom niet bij elk geluidje meteen in actie'

Slaaptekort, gebroken nachten en urenlang wiegen: veel ouders kunnen erover meepraten. Maar hoe zorg je ervoor dat jouw kind uiteindelijk zélf in slaap valt? En hoe kom je toch van het speentje af? Kek Mama's Mirthe Diemel en Lisa van Hal praten erover met gecertificeerd kinderslaapcoach Myrthe Sta…

Moeders met humor: 'Mijn kinderen luisteren daardoor beter'

Koekjes met tandpasta ertussen, een flauwe woordgrap, geinige typetjes: sommige moeders (en kinderen) smullen ervan. Humor maakt het ouderschap vaak leuker én luchtiger. Maar hoe pak je dat aan? Kek Mama’s Jannine Berkelaar en Mariëtte Middelbeek praten er in deze podcast over met onze gloednieuwe…

'Vaders krijgen hechtingsachterstand met kind als wordt verwacht dat zíj voor inkomen moeten zorgen'

Kind aanmelden voor zwemles, tienminutengesprek bijwonen, boodschappen doen, wasjes draaien, doktersafspraak plannen en de oppas regelen: het is me het lijstje wel. Maar hoe verdeel je al deze zorgtaken binnen het gezin eerlijk met je partner? Kek Mama’s Eline Olde Kalter en Malu Pesulima praten e…

Ongelukkig tijdens je zwangerschap: 'Ik moest alleen maar huilen'

Waar de een al fluitend door haar zwangerschap huppelt, voelt de ander enkel angst en onzekerheid. Hoe zit dat bij de moeders op de Kek Mama-redactie? En waarom worden lichamelijke klachten vaak geoorloofd, maar heerst er nog een taboe op mentale klachten? Eline, Mirthe en Bonne praten erover in de…

Holistisch opvoeden: zó doe je dat

Holistisch opvoeden: wat is dat eigenlijk? En hoe kun je het toepassen? Brandmanager Eline Olde Kalter en chef redactie Bonne Kerstens praten erover met Marjolein Berendsen, oprichtster van ZoMa-opleidingen en auteur van 'Holistisch leven, moeiteloos gelukkig zijn'. See omnystudio.com/listener for…