O episódio do dia 05/05/2021, o tema é Série Abacate - quanto comer e receita salada. 

Apresentação e produção: Eneida Ramos.

O abacate por conter pouco carboidrato e ser uma fruta rica em boas gorduras é muito bem vindo a mesa, principalmente nesta época do ano. Uma porção de 100 gramas da fruta tem apenas 6 gramas de carboidrato. Saiba como fazer uma salada super saborosa e nutritiva com o abacate!

O epis&oacute;dio do dia 05/05/2021, o tema &eacute; S&eacute;rie Abacate - quanto comer e receita salada. Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos.
O abacate por conter pouco carboidrato e ser uma fruta rica em boas gorduras &eacute; muito bem vindo a mesa, principalmente nesta &eacute;poca do ano. Uma por&ccedil;&atilde;o de 100 gramas da fruta tem apenas 6 gramas de carboidrato. Saiba como fazer uma salada super saborosa e nutritiva com o abacate!

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

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