No episódio do dia 29/07/2026 o tema: Por que tanta gente vive cansada?

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Dormir bem nem sempre é suficiente para afastar o cansaço. Alimentação, estresse, sedentarismo e até problemas de saúde podem estar por trás da falta de energia. Descubra as principais causas e o que fazer para recuperar a disposição.

Contato:
@DraEneidaRamos

No epis&oacute;dio do dia 29/07/2026 o tema: Por que tanta gente vive cansada?
Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dormir bem nem sempre &eacute; suficiente para afastar o cansa&ccedil;o. Alimenta&ccedil;&atilde;o, estresse, sedentarismo e at&eacute; problemas de sa&uacute;de podem estar por tr&aacute;s da falta de energia. Descubra as principais causas e o que fazer para recuperar a disposi&ccedil;&atilde;o.
Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br